每天早晚使用含美白牙齿成分的牙膏刷牙，其清洁及磨砂配方能有效地清除隐藏的牙渍，进而刷亮牙齿。这就是牙齿美白后的护理方法之一。
某些美白牙膏蕴含保护配方，能在牙齿铺上一层保护膜，有效阻止牙渍形成。这种牙齿美白后的护理是较为有效的。
使用正确的刷牙方法，横向清洁牙齿表面，垂直刷净牙缝间的牙渍，向内刷清洁牙齿内侧。这也属于牙齿美白后的护理措施。
牙齿矫正的最佳年龄
1、小孩矫正牙齿的最佳年龄要因情况而异，如果是普通的牙齿畸形，如龅牙、兔牙、牙齿不整齐等情况，一般是在11-15岁被称为牙齿矫正的“黄金时期”；如果是“地包天”，即当上下牙齿咬合时，下前牙咬在上前牙的外面的情况，则需更早的做矫正，一般是在4-5岁是最佳年龄。
2、成年人矫正的话，就需要根据牙周情况，一般牙周健康的话，就可以做矫正的。由于矫正的特殊性，它是根据您的口腔牙齿实际情况来制定合适的矫正方案从而确保一个良好的矫正效果和后期长久的稳定性，那么矫正的方案设计与矫正专家的临床经验和技术支持密不可分的。
牙齿烟渍怎么去除
牙齿烟渍怎么去除呢，这个是很多因为吸烟引起一口大黄牙的人都关心的事情，下面就介绍一下牙齿烟渍怎么去除。
经验步骤：牙齿有烟渍的人应该在每晚刷牙前，含半口食用醋，涑口2至3分钟后吐出，再用牙刷洗(不用牙膏)，用清水洗净，通常洗2至3次后可看到效果。
牙齿有烟渍可以使用红糖去除烟垢：取红糖适量放入口中，含5至7分钟，使牙齿都浸泡在糖液中，接着用较为硬实的牙刷反复刷一两分钟后漱口。
牙齿有烟渍也可以用牙刷蘸配制好的盐碱水(500毫升冷开水加食盐，食碱各50克)，刷牙一两分钟。每天早晚各一次，坚持使用一周后烟垢就可全脱落
注意事项：了解了牙齿烟渍怎么去除，我们只要坚持按照上述方法去做一定会拥有一口白牙的。
牙齿根部掉了一小块怎么办
第一步：若是牙石沉积，刷牙或咬硬物时牙龈容易出血，需要到医院洗牙清除牙石，牙龈冲洗干净并上药消炎。平时必须认真刷牙、进食后漱口，保持好口腔卫生，最好每年洗牙一到两次，维护牙周组织健康。若是牙齿发生龋坏，需要尽快就医清理腐质后补上，防止继续破坏下去。
第二步：牙齿发黑可能是由于龋齿引起的。患龋之后的牙齿可以先从由黄到黑，然后牙齿可以有牙体的组织缺损，这是最常见的。可以去医院口腔科检查确诊。治疗龋齿的主要方法是充填。即将龋坏组织去除净，作成一定的洞形，清洗、消毒以后，用充填材料填初，并恢复牙齿缺损的外形，龄坏即可不继续发展。
第三步：有牙结石部分脱落的临床表现，需要到口腔科去进行超声波洗牙，彻底的清理，抛光处理就可以，平时做好口腔的卫生可以防止牙结石形成的速度。平时要注意口腔卫生，刷牙要刷干净，定期到医院预防检查一下，有蛀牙赶紧补起来。
