1、月经的时候可以洗头发，女性的头发都比较多而且很长，头皮容易分泌头油。如果几天不洗头发会导致头发有异味，会出现头皮痒的，这种情况要及时的清洗，以免增加感染的概率导致不适。
2、在来月经的时候洗头发对月经没有任何影响，如果能够按时地洗头发，注意个人卫生，也能够缓解月经期间的不适，比如有些患者在来月经的时候，有轻微的头昏，也不影响洗头发。如果在冬天的时候怕洗完头发感冒，可以及时的用毛巾把头发擦干，再用电吹风吹干，不会导致着凉。月经期间要正常的洗澡、洗头。
白领经常月经不调可吃的四种食材
主食及豆类的选择 日常生活中应以小麦、小米、玉米、紫糯米、大豆等豆制品为主，多吃五谷杂粮有利于身体抵抗力的提高。
肉蛋奶的选择 瘦猪肉、猪皮、动物内脏、兔肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等，这些食物中均含有丰富的蛋白质，由于经期血量散失很多，使用后对人体血液的补充和整个身体状况的调整都有好处。
蔬菜的选择 油菜、小白菜、芹菜、藕、芥菜、卷心菜、菠菜、苋菜、柿子椒、西红柿、青蒜、菜花、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。这些蔬菜可以加快人体新陈代谢，帮助排除体内多余的代谢物质也能使月经排除的更彻底。
水果的选择 水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源。除月经期不宜过食生冷瓜果外，平时则应多食。如：苹果、梨、李、杏、石榴、香蕉、橘子、柿子、杨梅等。
两个月没有来月经正常吗
第一，两个月没有来月经有可能是怀孕了，要及时去医院检查一下，做个b超， 确定是否怀孕了，如果不是怀孕的话，就要及时调理月经的状况。
第二，两个月没有来月经就是月经不调，引起月经不调的原因有很多如，妇科炎症，精神环境因素的改变，内分泌紊乱，或者是子宫内膜自身的情况都是可以引起的。所以要及时去医院检查一下，对症下药的。
第三，两个月没有来月经可能是hi气血亏虚引起的冲任失调淤血阻滞，平时可以使用当归补血颗粒，加上桂枝茯苓丸及气血和胶囊，效果还是不错的。
哈士奇母狗多大来月经
哈士奇母犬一般在6-8个月左右就会达成性成熟进入发情期。这个时期狗狗阴道会有血液样分泌物流出，称之为月经。主人应该给狗狗准备生理裤，防止狗狗阴道感染其他病菌。在哈士奇母犬成年后每年会在春秋季节发情，因此主人应提前做好准备。
