产后风湿,与产妇的精神状况有很大的关系,所以,你要保持身心愉悦,不要生气,要不是感到心情不好,适当的参加一些运动也是不错的。
吃的方面,多吃容易消化,又富含营养的食物,不要吃那些辛辣刺激的食物,这就不用多说了吧。
当然了,你肯定也要根据自身状况去活动吧, 老憋在家里,没病都憋出病来,更何况产后风湿呢适当运动,总是好的。
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