第一步：如果只是偶尔情况，没有眼痛、视力下降等情况，不要紧张，一般不会引起眼部不适。出血慢慢会消退，但一般需要2周左右。可以在出血48小时之后用热毛巾热敷，每天2–3次，促进出血吸收。一般不需要特殊用药，可以短期使用抗生素眼药水预防感染。
第二步：患者不要自我判断病情、自我选择滴眼药水等，要及时到眼科就诊，或者到内科查血脂。在诊断后，日常生活中可多补充维生素c，也可服用阿司匹林。但要注意的是发病时（即出血时）不要服用阿司匹林。
第三步：造成这种出血的原因很多：血管硬化、高血压、糖尿病、局部碰伤、大便干燥、用力咳嗽、提重物等增加腹压的因素都可以引起出血，但更有很多人根本没有任何原因就出血了，一般1-2周就慢慢自己吸收了，早期（24小时之内）可以局部冷敷防止出血进一步增多，24小时后可以改为热敷可以促进出血尽快吸收。
眼睛充血怎么快速消除
1、对于有细菌感染因素者，可用抗生素眼药水，每日3～4次。对于非感染因素，不可滥用，更不可常规作为安慰剂。
2、可试点皮质类固醇类眼药水，但不可长点，且应观测眼压。
3、口服汤药难以坚持，可在辨证的基础上选服一些菊杞茶这类中医组方茶。
4、现代眼睛充血：比如多看电脑、手机，造成的眼睛充血、外伤所致眼睛充血、手术引起的眼睛充血，炎症引起的眼睛充血，应用家祖眼睛充血秘方进行治疗。
保健操护血管保眼睛
坚持举哑铃锻炼。可刺激全身血管，对全身动态和眼睛有很好的调节作用。
防止老年人眼裂变小、眼球萎缩、眯着眼、眼睛无光泽、白内障、眼底黄斑病变、青光眼、眼睛干涩、眼睛迎风流泪、老眼昏花。第一，把眼睛睁大、然后用力闭上。（建议躺在床上做）；第二，老年人尽量不要闭目养神（容易大脑功能退化）；
眼睛里有红血丝怎么消除
1、眼睛的红血丝多，说明眼部的结膜微血管扩张，使眼部结膜的颜色显示红血丝比较多，这和结膜血管有炎症或者有慢性刺激有关系。说明平时可能在生活中眼部健康做的不好，或者过度用眼疲劳导致结膜血管充血。
2、治疗就是规则的生活，保证充分的睡眠和休息。可以滴用收缩血管的眼水，例如萘敏维滴眼液或者含激素的眼药水像典必殊，非甾体类的眼药水双氯芬酸钠眼水都可以加速眼部的血丝吸收，但是最重要的是一定要保证健康的用眼习惯。
