在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的，把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白
家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。（这个方法不建议使用，偶尔用下还可以。经常使用会让牙齿变酸）
洗牙：我有尝试过，是个治标不治本的方法，而且洗牙不是让牙齿变白，只是会变得更干净。听我的医生朋友收长期洗牙对牙齿非常不好的。
怎样使牙齿变白小妙招
1、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。
2、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
3、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。
牙齿摔坏了是几级伤残
牙齿摔坏了是轻伤二级。根据《人体损伤程度鉴定标准》5、2、4规定：牙齿脱落或者牙折2枚以上。构成轻伤二级。轻伤二级还包括：
1、面部单个创口或者瘢痕长度4、5cm以上；多个创口或者瘢痕长度累计6、0cm以上。
2、面颊穿透创，皮肤创口或者瘢痕长度1、0cm以上。
3、口唇全层裂创，皮肤创口或者瘢痕长度1、0cm以上。
4、面部块状瘢痕，单块面积3、0cm2以上或多块面积累计5、0cm2以上。
5、面部片状细小瘢痕或者色素异常，面积累计8、0cm2以上。
6、眶壁骨折，单纯眶内壁骨折除外。
爱护牙齿的好方法有哪些
1、每半年洗一次牙，清除牙表面的大量牙菌斑、黑色素和牙石。
2、早晚刷牙，饭后刷牙。牙刷每三个月换一次，刷牙时要用口腔温度相同的水。
3、饭后可选择用茶水漱口，茶多酚等有效成分在其中含量丰富，有益于牙齿健康。正确咀嚼，并交替使用两侧牙齿进行咀嚼。
