1、促进大脑发育。游泳动作比较复杂，可以提高大脑对外界的反应能力，为孩子的情商、智商发展打好基础。
2、安抚宝宝的情绪。有一些宝宝对洗澡比较抵触，先给孩子游泳，可缓解宝宝的焦虑、紧张的情绪，游泳之后宝宝情绪就容易安定下来，也能够促进睡眠。
3、可以促进宝宝的消化能力。游泳消耗体力比较大，小宝贝平时活动量小，通过游泳增加了活动量，有利于食物的消化，有间接的提高了营养的吸收。
4、促进宝宝身体、骨骼的发育。游泳时孩子身体处于伸展状态，受到水的冲击力的影响，能够促进宝宝骨骼的发育，也可以纠正一些不良的姿势。
婴儿游泳后要注意什么
1、用温水冲洗婴儿身体：游泳完，妈妈应用温热的水冲洗婴儿的身体，彻底清洁婴儿皮肤。建议冲洗水温在40度左右，尽量使用流动的冲洗。
2、用浴巾擦干婴儿身体：婴儿身体冲洗干净后，用干净的浴巾擦干婴儿身体，记得要用质地柔软的浴巾，不要用成人使用过的浴巾。
3、给婴儿全身擦拭润肤油：做好护肤，避免婴儿皮肤干燥，可以在婴儿全身涂抹润肤油。涂抹时，用手指在婴儿身体轻轻划圈，力度要均匀。
婴儿游泳的好处与弊端
1、好处：让宝宝更聪明、宝宝长得高、使宝宝心脏更强、提高宝宝肺活量、助消化。
2、坏处：婴儿全身骨骼都没有发育成熟，特别是脆弱的脖子。而婴儿游泳却要靠它支撑全身的重量，还要水里蹦达，哪怕水里会轻一点！也很大可能伤及脊椎神经系统。
或者给几年甚至几十年后留下健康隐患。脖套游泳圈很难得完全刚好适合宝宝，非大即小，隐藏很多安全隐患。
宝宝呆水里，要密切防止耳朵进水。婴儿游泳时运动量很大，耳朵容易进水，容易引起中耳炎。婴儿游泳每次不能超过10分钟。游泳时婴儿缺乏安全感，会感到害怕而啼哭。
如何挑选婴儿游泳圈
1、型号：为宝宝选择游泳圈时要注意选对型号，一般婴儿游泳圈分为小号、中号、大号三个不同的型号，小号适用于刚出生至3个月的婴儿，中号则适用于3-7个月的婴儿，大号用于8个月以上且体重在20斤以上的宝宝。
2、材质：婴儿游泳圈材质也很重要，材料要符合医疗器械的标准，才不会对宝宝的皮肤造成刺激。
3、表面：注意查看表面是否光滑，不会对宝宝造成伤害，要选择做工精细，没有毛刺的，这样才不会划伤宝宝的皮肤。
4、颜色：选择的婴儿游泳圈颜色最好不要太过艳丽，颜色柔和一些，更适合宝宝的视觉神经，不会刺激宝宝的视觉，影响视觉发育。
