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苹果酸奶的做法

2023-12-09 17:42:02人气:48

1、主料:苹果1个。

2、辅料:酸奶1碗。

3、配料:蜂蜜1汤勺。

4、准备1碗酸奶。

5、汤勺蜂蜜备用。

6、苹果去皮备用。

7、在苹果上划几刀。

8、直接将苹果块切于酸奶碗中。

9、加入1汤勺蜂蜜搅拌均匀即可。

苹果酸奶的做法

延伸阅读

能用牛奶煮苹果吗

这两样食品最好不搅拌一起吃。

理由:苹果是属于酸性,与牛奶混合爱一起,容易容易形成凝块,因为牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,酪蛋白一遇见酸性就要结成块状,致使营养成分不能很好的吸收。或者会引起不能很好消化。

正确的方法:应该喝完牛奶或者吃完苹果一个小时以后在吃苹果或者牛奶。还有水果中的橘子、猕猴桃等酸性水果,都不能和牛奶搅拌着吃。

奶香苹果糊怎么做

1、材料:苹果一个、玉米油适量、牛奶适量、糯米粉适量。

2、首先需要把苹果清洗干净后,再去皮切块加油微炒。

3、然后再加入少量水煮开。

4、再需要用料理机把煮完的苹果加糯米粉一起打糊。

5、再重新入锅放入牛奶煮开一会儿、关火盛出撒上核桃碎放凉即可食用了。

烤苹果奶酥的做法

1、先把苹果切成丁备用。

2、再把葡萄干放入鸡尾酒中侵泡至变软。

3、然后将面粉加砂糖及奶油搓成小颗粒状弄成奶酥。

4、再将苹果丁放入珐琅锅中,加上砂糖,小火慢煮。

5、等到苹果差不多变成半透明的时候,加入葡萄干及剩余的酒,煮至收汁。

6、将铸铁锅内炒好的苹果铺平整,撒上奶酥,直接放入已预热至180℃的烤箱中,烤15~20分钟,变成金黄色即可。

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