1、主料:苹果1个。
2、辅料:酸奶1碗。
3、配料:蜂蜜1汤勺。
4、准备1碗酸奶。
5、汤勺蜂蜜备用。
6、苹果去皮备用。
7、在苹果上划几刀。
8、直接将苹果块切于酸奶碗中。
9、加入1汤勺蜂蜜搅拌均匀即可。
能用牛奶煮苹果吗
这两样食品最好不搅拌一起吃。
理由:苹果是属于酸性,与牛奶混合爱一起,容易容易形成凝块,因为牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,酪蛋白一遇见酸性就要结成块状,致使营养成分不能很好的吸收。或者会引起不能很好消化。
正确的方法:应该喝完牛奶或者吃完苹果一个小时以后在吃苹果或者牛奶。还有水果中的橘子、猕猴桃等酸性水果,都不能和牛奶搅拌着吃。
奶香苹果糊怎么做
1、材料:苹果一个、玉米油适量、牛奶适量、糯米粉适量。
2、首先需要把苹果清洗干净后,再去皮切块加油微炒。
3、然后再加入少量水煮开。
4、再需要用料理机把煮完的苹果加糯米粉一起打糊。
5、再重新入锅放入牛奶煮开一会儿、关火盛出撒上核桃碎放凉即可食用了。
烤苹果奶酥的做法
1、先把苹果切成丁备用。
2、再把葡萄干放入鸡尾酒中侵泡至变软。
3、然后将面粉加砂糖及奶油搓成小颗粒状弄成奶酥。
4、再将苹果丁放入珐琅锅中,加上砂糖,小火慢煮。
5、等到苹果差不多变成半透明的时候,加入葡萄干及剩余的酒,煮至收汁。
6、将铸铁锅内炒好的苹果铺平整,撒上奶酥,直接放入已预热至180℃的烤箱中,烤15~20分钟,变成金黄色即可。