1、一般建议睡高的一端，凸起的乳胶正好完美的托举着颈部，释放颈部的压力，能很好的放松颈椎的作用。如果习惯睡低枕头的，就可以先睡低的那端，慢慢习惯后再睡高的一端。
2、乳胶枕保养方法：在日常生活中，乳胶枕不能长期被重物压着。不要置于潮湿或暴晒的环境中。
3、一般乳胶枕只需清洗枕头套即可，因为乳胶枕能防潮湿防霉菌防螨虫，与透气性强的特征，所以无需过度清洁。如果在使用过程中，不小心弄脏了，建议局部水洗，而且必须为人工洗，不可机洗，以免影响到乳胶枕的使用寿命。
4、在清洗结束取出水面时要用手捧住枕头的重心和大部分体积，以免因重力而损坏枕头。洗完后以干毛巾或吸水的材料，配合双手压干，再用其他吸水的毛巾等吸干水分，再放置在阴凉处风干，一定不可放在阳光下暴晒，会加速枕头的氧化，减少枕头的使用寿命。正常使用，可达5年以上的使用时间。如保养得当可以用10年左右。
乳胶枕头的好处
1、天然乳胶枕使用的是天然的乳胶枕制作的，对人体没有任何的伤害和副作用，因为是天然的，有很好的抗菌，防螨抑菌的功效，给我们提供了一个干净健康的睡眠环境。
2、天然乳胶枕形状是根据人体工学设计的，可以很好的提高睡眠质量和缓解颈椎的效果。
3、天然乳胶枕弹性很好，可以有效的缓冲人体的压力，亲和力特别好。
4、天然乳胶枕使用寿命比较的长，但是在平时的时候要学会保养。
5、天然乳胶枕可以有效地减少人体和纤维之间产生的静电。
乳胶枕头的保养技巧是什么
1、乳胶枕不宜太阳光直晒，否则容易老化，影响其使用寿命。
2、乳胶枕头不宜用水清洗，因为清洗后很难完全干燥，如果留下了多余的水分，不仅容易滋生细菌，还会导致乳胶枕头变黄。如果枕头上有污渍，也只能局部清洗，放在通风处晾干，避免阳光暴晒。
3、乳胶枕头在使用一段时间后变黄是正常的现象，不需要清洗，也无需担忧质量的问题。
4、乳胶枕头在放置时，可以使用真空袋子包起来，上面不可以压重物，要保证放置空间干燥。
如何识别乳胶枕头
1、首先我们可以去看一下它的颜色，使用过这种枕头的人都知道它的颜色是带着一点浅浅的黄，而如果对方给你推荐的枕头十分白，那么就有可能是假的，上面添加了很多漂白粉、漂白剂，想蒙骗过消费者的眼睛，制造出这是乳胶枕头的假象。
2、我们还可以用鼻子去闻，一般情况下，乳胶枕头都会带着天然的若有若无的香气，这种香气不是人工添加的，且无毒无害，而如果商家推荐的枕头上没有香气或者香气十分浓烈，那么这种枕头很有可能是假的。
3、乳胶枕头的材质一般来说十分柔软，且弹性很大，如果商家推荐的枕头没有弹性，用手指按上去完全不会凹陷，那么也有可能是假的。
以上就是小编给大家分享的识别乳胶枕头技巧，希望对大家有所帮助。
