1、原料：紫薯3个、黄油50克、白糖10克。
2、买回的紫薯把表皮洗干净后，放入蒸锅中蒸熟。黄油室温软化。
3、晾凉后，剥去紫薯皮，用刀切成1cm宽的长条，并整齐地摆放在微波的转盘上。放入微波炉中，低火微波4分钟。
4、4分钟后取出，用毛刷将软化后的黄油均匀地涂在紫薯条的每一面上，均匀地撒上白糖。
5、再次将紫薯条放入微波炉中，换中火微波2分钟，取出晾凉。
6、再重复刷黄油撒白糖，继续中火微波2分钟，直到紫薯条烘干变脆为止。
紫薯奶枣怎么做
1、食材：枣夹核桃15个、棉花糖 150g、黄油40g、奶粉50g、紫薯粉15g；
2、黄油放入锅内，小火，加热至融化。
3、加入棉花糖，搅拌至融化。
4、加入10g紫薯粉和40g奶粉，搅拌均匀。
5、搅拌至无干粉。
6、放入枣夹核桃，裹上棉花糖。
7、一颗颗揪出奶枣，揉圆。
8、5g紫薯粉和10g奶粉混合，搅拌均匀，放入奶枣，裹上紫薯粉。
紫薯牛奶馒头怎么做
1、紫薯洗净切块，在微波炉中加热几分钟压成泥。
2、放入面粉、酵母、牛奶混合。
3、揉成光滑的面团醒发30分钟。
4、面粉加酵母牛奶混合，揉成光滑面团醒发30分钟。
5、用擀面杖擀出两片叠在一起抹上油。
6、卷起来卷紧。
7、切成段醒发20分钟，大火开中火蒸10分钟即可。
香蕉紫薯酸奶如何做
1、食材：鲜牛奶一瓶，紫薯一个，香蕉一个，藏灵菇适量，蜂蜜适量。
2、将玻璃器皿洗净，放入藏灵菇，倒入鲜牛奶，放置一天，第二天将做好的酸奶过滤出，将藏灵菇移至新的干净玻璃器皿，再次倒入鲜牛奶制作下一天的酸奶。
3、做好的酸奶内加入一勺蜂蜜。
4、将紫薯入蒸锅蒸熟，冷却至常温，和香蕉切块，拌入酸奶拌匀即可。
