1、小苏打
刷牙的时候在牙膏上加点小苏达，不要沾水，轻刷牙齿表面，可以有效清除牙锈，增加牙齿的亮白。
2、家里的食醋
平时吃完饭可以用食醋含在嘴里，1到2分钟吐掉可以美白牙齿。
3、橘皮粉
把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
4、柠檬片
刷牙后用柠檬片(柠檬汁也可以)覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。
5、酵母粉
一个非常好的方法，用发酵粉(酵母粉)刷牙，可以有效地美白牙齿。
如何刷牙齿的内侧
刷牙齿的内侧要注意刷牙时把牙刷放在牙的内侧，将牙刷与牙面保持45度角，轻轻颤动牙刷刷牙。遇到刷不到的地方，根据位置调整牙刷与牙面接触的角度，以可以刷到为准。
刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法，也是人们自我清除菌斑，预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。
选择合适的牙刷、牙膏、刷牙方法可以最大程度的帮助控制牙菌斑，维护口腔健康或延长修复体的使用寿命。如果刷牙方法不适当，不但达不到刷牙的目的，反会引起各种不良后果，最常见的是牙龈萎缩和牙齿颈部的楔状缺损。
怎样使牙齿变白
1、洗牙可以快速使牙齿变白，但是会使牙齿表层的釉质变薄，不建议用此方式。
2、用牙刷蘸上适量的碱或小苏打，然后缓慢的刷牙，长期坚持会使牙齿变白。
3、使用正确的刷牙方法，坚持每天三次，每次三分钟以上，可以保护牙齿使牙齿更洁白。多喝牛奶，多补充钙质，会使牙齿变白。
猫咪尖尖的牙齿能磨平吗
若将宠物猫的尖牙磨平，在操作过程中不仅宠物猫会感受到巨大的痛苦，而且主人有可能会遭受到宠物猫的攻击。可选择给猫咪购买宠物磨牙棒以达到磨牙的目的。
不小心被宠物猫尖牙咬伤后的解决办法：
1、要立即使用大量清水对伤口冲洗，同时挤出留在伤口内的猫的唾液；
2、在伤口处反复涂抹碱性肥皂，对伤口冲洗十分钟到二十分钟；
3、在伤口处涂抹碘酒，防止感染。
若是被疯猫或流浪猫所咬，要及时去医院进行治疗，因为非家养猫的唾液可能含有狂犬病毒等其他感染源。
