主料:雪菜。
辅料:盐。
1、一次加足盐量,每5000克菜用盐量一般为700克左右,下层少放上层多放。
2、煮好盐汤备用。
3、放在阴凉通风处,并防止苍蝇等小虫入内。
4、腌后第二天开始,每天上下翻动一次,使其透气,散热,盐分均匀。
5、腌制约10至15天后即可食用。
关于营养的知识
营养膳食五大特点:
1、充分性食物必须提供足量的各种必需营养素、纤维和能量;
2、平衡性:各种营养素要均衡;
3、热量可控制性:食物应提供与活动消耗的和维持正常体重所需的能量相当;
4、适度性:要控制脂肪、胆固醇、盐、糖的摄入,就是说要适度。对健康有益的食物也不要多吃;
5、多样性:各种食物的营养成分不同,每天选择的食物应多样化。
化妆品专业知识
化妆品专业知识如下:
1、洁面霜:去除皮肤表面的污垢及化妆的残留物、灰尘,油脂。清洁力强,适合于油性、偏油性皮肤。
2、洗面奶:去除皮肤表面的污垢及化妆的残留物、灰尘,油脂。温和无刺激,安全性高,滋润度好,适合于中、干性、衰老性及敏感性皮肤使用。
3、卸妆专用清洁品: 主要用于使用彩妆或粉底液后的清洁,其油性较大,清洁效果比清洁霜显著,但对皮肤的刺激强。卸妆后还需用洗面奶再次清洁。
4、去死皮膏:深层清洁、去除老化角质及附着在皮肤表皮的生物垃圾。对皮肤的角化细胞有剥蚀的作用,去死皮膏附于皮肤后,其中的酸性物质使角化细胞溶解,当搓掉或去除时,可以把被溶解的角化细胞一起除去,起到净化皮肤的作用。
5、护肤类:对皮肤补充水分和营养,起到保养肌肤的作用,再次清洁皮肤,调理皮肤的纹理和ph值,补充水分、促进吸收。
6、乳液:质地稀薄,具有流动性,便于吸收,充分补水,适合中油性皮肤常年使用。
火影忍者的作者是谁爱问知识人
岸本齐史,1974年11月8日,出生在冈山县胜田郡奈义町,日本著名漫画家,岸本圣史的双胞胎哥哥。《火影忍者》之父。岸本齐史的漫画《火影忍者》拥有世界级的人气,已被腾讯动漫收购了在中国大陆的漫画网络版权,也是日本集英社《周刊少年jump》强力台柱之一。
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