第一，一般正常情况下,一次月经出血量约为60毫升左右,低于30毫升为过少,超过80毫升为过多。
第二，一般来说,经血量少,是由于雌激素水平低或子宫发育不良.雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备.如果未受孕,增生的内膜会脱落出血形成月经.体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚,月经时出血少,这种情况日后是会影响受孕的.所以要及时治疗的。
第三，月经第一天量少有可能是受凉引起的，也有可能是月经来之前不合理的饮食造成的。
来月经吃西瓜可以吃吗
来月经不适宜吃西瓜。西瓜在中医看来是寒性的东西，尤其在月经期间吃，会对身体造成伤害的。月经期间不要吃寒、凉性的水果，女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在温的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。那些选择在月经期间通过吃西瓜的方式来减肥行为肯定是不可取的。不仅如此，专家还建议月经期最好不要吃很凉的食物。
感冒了还能吃调理月经的中药吗
第一方面：感冒时可以吃一些普通的感冒药就行，尽量不要吃头孢，因为它是抗生素类药物，并不治疗感冒。如果吃中药副作用是非常小，基本没有限制条件。
第二方面：吃调理月经的中药期间感冒药和中药一般来说是相互不冲突的，可以同时服用的。但是要注意休息，加强营养,不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养。
第三方面：一般的中药副作用都是非常小，而且也没有一些特别的要求限制，所以给位女性都可以尝试着吃调理月经的中药。
为什么来月经时掉出一块东西
第一，多考虑是气血虚弱，气虚血瘀等原因导致的。中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理。增加营养，多休息。
第二，经血是脱落的子宫内膜、宫颈粘液及阴道上皮细胞混合而成的，如果有较大的子宫内膜脱落，就可出现血块。是正常的生理现象，没有严重痛经、月经过多、行经期长或白带发黄、异味等症状时，注意经期卫生，避免劳累、受凉。
第三，也可能考虑气血瘀滞有关的，可找中医用中药调理，这种情况可以服用益母草和乌鸡白凤丸调理。
