1、红枣花生粥。首先可以将花生和红枣准备好，然后再放到锅中，大概15分钟左右，再将准备好的粥重新加热，把刚刚准备好的食物材料放到粥中混合均匀，大概五分钟左右就可以出炉。这些食物有助于改善血液系统循环，减少血液不良的表现。
2、红枣鸡蛋粥。准备好红枣和鸡蛋，就可以相互混合，一起熬制成粥，根据每个宝宝的口味，添加不同的盐分和油分，都是有助于改善口味，也让宝宝更好吸收。宝宝如果喜欢吃这些粥类食物，那对营养的补充有非常积极的作用。
3、红枣枸杞粥。这些食物有助于达到养血，改善新陈代谢，减少脂肪积累等等问题。比如家长可以先准备好的枸杞、红枣，直接放到水中煮十分钟，放倒粥米当中，继续烹饪，有非常好的味道。
婴儿肠仔怎么做好吃
1、用料：鸡蛋1个，西兰花2小朵，虾肉50g，三文鱼肉20克，淀粉1勺。
2、西兰花2小朵，开水煮熟放凉。
3、三文鱼肉、虾肉、鸡蛋一个、西兰花放进榨汁机打匀，不加水，接着打开盖子加入1勺淀粉和一点点盐，再次搅拌。
4、用裱花袋把肉酱挤到模具盒里，盖上盖子，蒸15min即可。
5、然后凉了再慢慢拿出香肠。
婴儿如何更换奶粉
1、在给宝宝换奶粉的时候，要逐渐的去换，不要一下子换成另外一种奶粉，通常可以先从四分之一勺开始，就是原来喝的奶粉减四分之一，然后新添进新的奶粉四分之一，喝几天以后可以再给他再变四分之一。
2、一半一半的来兑，旧的奶粉用一半，新的奶粉用一半，然后再过几天，旧地可以变四分之一，新的四分之三。这个过程来逐渐的完成换奶粉，防止宝宝因为突然转换奶粉，而导致消化不良的产生。
婴儿拉稀吃什么
饮食一：宝宝拉肚子饮食以清淡为原则，切忌生、冷、硬食品。按照宝宝已经习惯的食谱安排膳食，如粥、面条、烂饭加些蔬菜。不宜喝糖分较多的糖水、果汁、饮料，以免加重脱水。
饮食二：要给小孩吃点清淡的，稀粥最好了，不要吃油腻的辛辣的东西。还要给小孩多喝水，因为拉肚子会使水分流失的，防止小孩脱水。此外用热毛巾敷肚子，然后贴上肚子脐贴，可以熬点萝卜水给小孩那是最好，这些都可以预防。
饮食三：增强对宝宝的户外活动，从而提高宝宝的抵抗能力。可以饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。
