坐月子是从哪天开始算

胎儿胎盘娩出至产妇全身各器官，除乳腺以外恢复至正常未孕状态所需的一段时期为产褥期，俗称坐月子。所以从宝宝出生当天就要开始坐月子，通常为6周。在产褥期，子宫的变化最大，子宫于产后10天内降至骨盆腔，在产后6周恢复至未孕的状态。在产褥期因为活动减少，肠蠕动减弱，加之腹肌及盆底肌松弛，容易发生便秘。在妊娠期孕妇体内滞留的多量的水分，在产后一部分经过肾脏排出，另一部分通过皮肤出汗排出，所以在产后1周内产妇的尿量及出汗均会增多。产后的恶露排出也需要6周左右。产后恶露在前3-4天为血性恶露，10天左右转为浆液恶露，10天以后逐渐转为白色恶露，如子宫复旧不全或宫腔有残留，合并感染时恶露会增多，并且伴有臭味。

延伸阅读

得月子病是什么原因

月子病是指妇女在生产(含小产、人流)之后由于受凉、饮食、睡眠等原因而引起的各种疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女产后由于胞宫受伤出血，导致血脉空虚，元气大伤，经络、血脉肌肉筋骨空虚，如果外邪乘虚而入，或大怒大悲，或过多房事，都会使肌肉、关节疼痛酸困沉重。如果得了病，更应该及早发现，及时就医。

伏天坐月子可以穿短袖短裤吗

伏天坐月子可以穿短袖短裤，避免着凉即可，不应该穿着过多、捂汗。衣服材质应该选择棉制的，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的，透气性好、吸汗。淋浴后应该穿长衣长裤，穿薄袜子。

坐月子是指孕妇产后用一个月（顺产）或42天（剖腹产）的时间进行休养。坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，称之为“月内”，距今已有两千多年的历史，为产后必须的仪式性行为。从社会学和医学的角度来看，“坐月子”是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。

35天受凉还叫月子病吗

月子病是属于在月子期间的病，35天受凉已经出了月子了，一般来说身体恢复没有什么大的问题关系不大，着凉了需要注意多休息，可以考虑多喝些热水，必要时可以考虑吃些三九感冒灵进行治疗。