一般来说，一岁的宝宝标准的身高是在71到78cm之间的，标准的体重大概是在8.5kg到11.5kg之间的，只要说宝宝的身高体重在这个范围内，那就是正常的。
体重bodyweight为裸体或穿着已知重量的工作衣称量得到的身体重量。在中医体重为病状名。身体倦怠沉重。素问·《阴阳应象大论》:年五十，体重，耳目不聪矣。体重增长除与骨的增长关系密切以外，还与肌肉，脂肪等的增长有关系。体重增长趋势:在青春期，肌肉的发育比较突出。当身高迅速增长时，肌肉以增加长度为主而明显增长;身高生长缓慢下来时，肌肉以增粗肌纤维为主而明显增长，于是体重随之增加。
什么体重是标准体重
1、根据世界卫生组织推荐的计算方法，男性标准体重计算方法为（身高cm－80）×70﹪ ，女性标准体重计算方法为（身高cm－70）×60﹪。
2、根据年龄的不同，标准体重算法为：年龄x2+8（7-16岁）。
3、还有一种简单的算法是：标准体重=自身身高-105，不过这种算法只适用于成年人。
正常体重一个月肌肉锻炼方法
1、要保证充足的营养，要多吃一些优质的蛋白质食物如鱼肉、牛肉、瘦猪肉，牛奶。
2、要训练胸腹部、腰背部的肌肉，这些肌肉都比较发达，能够促进四肢的肌肉。
3、然后再训练四肢的肌肉，可以在健身人士的指导下进行专门的肌肉训练。
怎么算胎儿体重
1、在临床上计算胎儿体重的公式非常多，其中以做b超测双顶径比较准确一些，如果没有办法做b超检查，那么这个时通过可以测量子宫的宫高和腹围来计算。
2、用子宫的长度乘以孕妇的腹围的长度，再加上两百克，大概就能够得出宝宝的体重，另外，如果知道孩子的双顶径，可以用90乘以双顶径再减去5200这个也可以计算出孩子的体重。
