子宫内膜的厚度，随着月经周期发生变化，一般月经干净后子宫内膜厚度0.2到0.3cm。一般月经来了之后，子宫内膜最薄，大概在五毫米。在月经来之前最厚，为十毫米。如果月经干净以后，随着时间的增长子宫内膜是每天都会涨的一天大幻涨0.2，涨到高峰期的时候就不会长了，到时候就会来月经，一般子宫内膜长到，12左右，就应该会来月经。
月经期间的注意事项
避免受凉：例假期间最最重要的事情就是避免受凉，尽可能的避免使用凉水洗衣服、洗头发、洗澡和洗脚。同时还要避免呆在温度极低的空调房内。
饮食方面：避免受凉还包括避免吃凉食，例如雪糕、冰激凌等，以免致使停经或者痛经等发发生。还要避免使用辛辣刺激的食物。
卫生用品的选择：在购买卫生巾或者卫生棉棒等物品时，一定选择正规厂家生产的合格产品。避免含有超标的荧光剂、增白剂等物质。
在例假期间还要购买本色的纸巾（注意本色的纸巾）以及阴部湿巾，及时对私处进行清理，避免闷热细菌滋生。
在经期洗浴时不仅要注意用水的温度，还要选择淋浴而非盆浴，以免造成私处的感染。
在例假期间还要注意休息，保证充足的睡眠。心态放轻松，保持心情舒畅，注意调节自己的情绪状态。
月经刚走同房出血怎么办
首先：月经刚完同房出血可能是妇科疾病导致出血。月经过后同房出血也不排除是阴道炎、宫颈息肉、宫颈糜烂、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等妇科疾病。
其次：也有可能是未流干净的经血。有些女性朋友在月经干净后就立即恢复同房，其实这个时候子宫腔表面仍存在断裂的血管和腺管，微小血管还会有渗血现象，同房刺激就会导致出血的现象，对于这种情况，女性朋友们以后要注意月经过后两三天同房为宜，否者还可能引起感染，导致妇科疾病。
最后：还有可能是排卵期出血。月经过后几天女性就会进入排卵期，有些女性会出现排卵期出血的现象，女性排卵期内，由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分内膜组织脱落，因而引起了有规律的阴道出血，但这种出血量不多，有些人仅有少量的咖啡色分泌物，一般持续半天或2-3天，最多不会超过7天，可伴有轻微腰酸。
月经前的征兆有哪些
表现一：由于月经前体内性激素突然减少，会影响全身系统，出现一定的反应。这些反应一般在月经前7—14天出现， 来潮前2—3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失。医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张症。
表现二：以精神症状为主，常见神经敏感，烦躁易怒，全身疲乏无力，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。
表现三：以躯体症状为主，常见手脚颜面浮肿，腹部胀气感，有些女性会出现腹胀的感觉，一般情况下，大多数的女性朋友在经前都会有便秘且乳房胀痛的情况。
