这是因为早上体内滞留的水分、存食比较少的关系。早上测量体重更接近我们的真实体重值。到了晚上,白天吃进去的食物还在体内,没有完全排出或代谢出来,肯定要重些。即使你多喝一杯水,也都算在体重里的。
1米65的标准体重是多少
1米65的标准体重是55公斤左右。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
一公斤体重需要多少蛋白质
一公斤体重需要1g蛋白质,练健身健美的在1.5到2g蛋白质。假如你是健身的,练得很辛苦,每天练习的目标肌肉都能练到发胀,第二天还觉得酸痛,那你就需要每千克体重摄入1.5-2g蛋白质。训练间的休息日不用减少蛋白质摄入。蛋白粉运动后半小时之内服用效果最好,有条件的话每天食用三到五个鸡蛋,蛋黄吃1到2个。
8个月金毛体重应该多少
金毛犬的参考体重:
2个月公犬:6kg,母犬:5kg;
3个月公犬:11kg,母犬:9kg;
4个月公犬:17kg,母犬:15 kg;
6个月公犬:24kg,母犬:21 kg;
8个月公犬:29kg,母犬:24 kg;
12个月公犬:33kg,母犬:28 kg;
18个月公犬:34kg,母犬:29 kg;
24个月公犬:34kg,母犬:29 kg。