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高中孩子的心理状态如何调整
高中生调整心理状态的方法有很多，简单列举如下：
1、合理宣泄法：当压力过大或情绪不佳时，可以找朋友或同学谈心说笑，参加一些文体活动，使自己的焦虑情绪在不同场合上得以宣泄而达到情绪的稳定；
2、理智思考法：用理智战胜情绪上的困扰，正确评价自己，既看到自己的优势，也要看到自己的不足，避免过高或过低，正视现实，适当调整自己的目标，减少距离感；
3、意念控制法：借助于意念，“遇事不慌”、“遇难不忧”，自觉调节情绪，心平气和地进入考场，稳健自如地应付考试；
4、充足睡眠法：用足够的睡眠消除疲劳，换取充沛的精力和清醒的头脑，可以适当使用一些调节情绪的药物，如利眠宁、舒乐安定、氯硝安定等；
5、适当作息法：适时地进行娱乐活动，科学地安排学习时间，及时排除心理压力，合理的饮食调整，使自身保持良好的竞技状态，从而顺利度过高考关卡。
新乡什么地方有心理医生
1、河南师范大学心理健康教育中心，地址在河南省新乡市牧野区建设路46号河南师范大学。
2、河南省心理卫生协会，地址在河南省新乡市牧野区建设中段388号。
3、河南省心理咨询中心，地址在河南省新乡市牧野区河南省精神病医院。
4、新乡市心理学研究会，地址在河南省新乡市牧野区和平路北段19号。
5、新乡市心理咨询师协会，地址在河南省新乡市红旗区新中大道966号洪门社区北区北门东侧。
6、新乡市未成年人心理健康辅导中心，地址在河南省新乡市红旗区新乡
珠海哪里有好的心理医生
1、帮达心理咨询室，地址在广东省珠海市香洲区人民西路833号诚丰大厦6楼。
2、珠海市香洲区心理协会，地址在广东省珠海市香洲区龙洲湾花园一期。
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6、珠海市香洲区校心理健康辅导站，地址在广东省珠海市香洲区人民西路68号13幢。
