想有效清洁口腔，除了要早晚刷牙，还和刷牙的方式、次数、时间和使用的刷牙工具都有关系。
声波牙刷，比普通牙刷更有效地清除牙菌斑和牙垢，清除口腔死角和牙齿隙缝。声波牙刷通过声波振动频率，产生高频振动的小巧专利刷头，将牙齿表面附着的污物震碎，加上波动洁力喷出的水不断冲洗，能有效地除去除口腔和牙列局部的致病因素，如牙石、牙菌斑、烟斑和色素等；从而达到预防、治疗牙周炎和牙龈炎，及时发现并处理龋齿和预防口臭、异味的目的。
一般几个月换牙刷
一般每三个月更换一次牙刷比较好，目前市场上销售的国产牙刷，使用l-2个月或2-3个月，牙刷毛就弯曲了。弯曲的牙刷毛不仅不容易刷净牙缝中的食物残渣，还会擦伤牙龈。发现牙刷毛弯曲了，应立刻换一把新牙刷。另外使用时间过长的牙刷头内易存留细菌。
电动牙刷黑斑怎么清洗
电动牙刷黑斑清洗需将84消毒液倒入小面盆中，注意不要加水稀释，因为稀释会影响除霉效果，等消毒液完全没过面盆底部后，将面盆斜靠在墙上将牙刷手柄部没入84消毒液即可。在使用电动牙刷时，应注意勿将电动牙刷放在高温处或长时间处于暴晒状态，以免刷毛由于高温产生变形弯曲，还有每次用完牙刷后要彻底洗涤，并将水分尽量甩去，将牙刷头朝上放在漱口杯里，或者放在通风有日光的地方，使它干燥而杀菌。
金刚菩提用牙刷刷行吗
一般来说金刚菩提是不建议用牙刷刷洗的，由于牙刷很小，不能有效的清洁深层里的污垢和杂质。最好在平时用猪毛刷或者钢丝刷刷洗，刷洗前先将其放在温热水中浸泡几个小时，这样能达到很好的清洁效果，还能有助于上色。
金刚菩提不建议用牙刷刷在清洗金刚菩提的时候，也要选择合理的刷子，一般来说金刚菩提是可以用刷的，但是不建议常用，若是只是清理表层上的污垢是可以用牙刷刷的，但牙刷很小，不能有效的清洁内部中的污垢，这样起不到很好的清洁效果。
由于天然的金刚菩提是植物的种子，有些新籽上可能还带有一些果肉或者其它杂质，而金刚菩提表面上的纹路很深且不均匀，一般是采用猪毛刷或者钢丝刷刷洗，或者用钩针将里面的污垢清理出来，这样清洁的效果会更好。
由于钢丝刷的质地比较坚硬且细密，它能将最深处的渣滓清理出来，最好刷之前将其放在温热水中浸泡几个小时，以软化里面的杂质，再用钢丝刷仔细清洗每个部位，之后用猪毛刷重新干刷几次即可。
