发烧在37.5到38.5摄氏度时，机体免疫活动最活跃，在某种程度上增强了身体的免疫力。
增强免疫力是指通过一定手段来使自身免疫力加强。免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）、处理自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。
已经接种加强针还要进行序贯加强免疫吗
近日，我国不少地方已经开始启动新冠疫苗的序贯加强免疫接种了。有网友表示在序贯接种启动前已经接种了加强针，那么这样是否还需要进行序贯程序来加强免疫呢？对此，中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆表示，这种情况根据目前规定，后续不用再进行序贯免疫。
王华庆表示，序贯免疫是采用不同技术路线的疫苗，通俗说是不同类型的疫苗按照一定的时间间隔和一定的剂次，为了预防效果的提高或者进一步降低严重的不良反应风险，所采取的一种接种策略。
王华庆解释，过去预防接种，尤其是儿童的预防接种在接种的过程中绝大多数都是使用同一种类型的疫苗完成全程免疫。当然也有一些序贯免疫的情况，像儿童接种脊髓灰质炎疫苗，以前全程的4剂次都是用减毒活疫苗，后来随着疫苗供应的到位，尤其是新产品的到位，现在采用了序贯免疫的程序，包括前两针打灭活疫苗，后两剂用减毒活疫苗，两个不同技术路线的疫苗在一个儿童接种程序中有所体现，这就属于序贯免疫。
如果在序贯接种启动前已经接种了加强针，这种情况根据目前规定，后续是不用再进行序贯免疫的。
“简单来说，目前的序贯免疫是建立在灭活疫苗免疫的基础之上。”王华庆说，如果前期打了两针灭活疫苗，按照规定间隔6个月以上打了第三针灭活疫苗，这种情况下采用的是相同技术路线的加强，后续不需要采用序贯免疫来进行加强。
他表示，现阶段，18岁及以上人群如果打了两针灭活疫苗，第二针又超过了6个月，这种情况下可以选择不同技术路线的疫苗进行序贯免疫，也可以选择相同技术路线的灭活疫苗来进行加强免疫。
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如何增强免疫力和抵抗力
增强免疫力和抵抗力需要增加日光照射，因为日光照射可使皮肤当中的维生素d变成活性的维生素d，促进钙的吸收，增强骨骼健康；而且还要增加新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质，可以改善人体的免疫功能。
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物、处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力；抵抗力指的是在中枢神经系统的控制下，人体的各个系统分工合作，密切配合，保证了人体生命活动的正常进行。
免疫分子有哪些
免疫分子的种类很多，其中有些具有结构和进化上的同源性，主要的有以下几类，膜表面抗原受体、主要组织相容性复合物抗原、白细胞分化抗原、粘附分子、抗体、补体、细胞因子、抗原等。免疫分子主要指抗原及抗体，是现代分子免疫学的主要研究对象。免疫细胞是指参与免疫应答或与免疫应答相关的细胞，包括淋巴细胞、树突状细胞、单核巨噬细胞、粒细胞、肥大细胞等。免疫细胞可以分为多种，在人体中各种免疫细胞担任着重要的角色。
