1、想让牙齿变白，可以尝试使用盐水刷牙，小苏打粉也能帮助牙齿变白，或者使用柠檬薄荷、香蕉皮、食醋等方法美白牙齿，这些都含有一定的美白作用，长期使用就会有明显的效果。
2、盐水中含有丰富的化学物质，能够深度清洁牙齿上的污垢，让牙齿变得更洁白，还能防止牙龈出血，用盐水刷完牙之后，记得用清水漱口。柠檬薄荷中有很强的。
怎么解决牙齿疼痛
1、如果牙龈肿痛，口腔溃疡等，可以晚上睡觉前往牙龈处或者溃疡处喷西瓜霜喷剂，喷多点，通常第二天牙龈消肿，溃疡消失。
2、如果口干舌燥，上火，可以每天抓一把金银花泡水喝。坚持一周左右，褪火后牙齿自然不疼痛。
3、如果吃有点烫或者有点冷的食物，牙齿就有疼痛感，说明牙齿对冷热酸甜过敏。这段时间避开冷热酸甜的食物吧。
4、然后每次漱口用淡盐水，温水。既帮助口腔杀菌，又有消炎效果。
5、刷牙用抗过敏的牙膏，如果是龋齿疼痛，估计伤到牙髓了，请上医院找牙医治疗吧。
教你如何让牙齿美白
每当和别人交流说话的时候如果是一嘴黄牙那肯定会非常的雅观，所以我们大家都想让自己的牙齿非常白亮，但是牙齿白亮是需要坚持良好的生活习惯，注意卫生才能做到的，下面我来给你提几条建议，希望能对你的牙齿美白有帮助。步骤阅读
经验步骤：1首先要养池按时刷牙漱口的习惯，每天早晚都要按时刷牙，饭后一定要漱口，这两点对牙齿健康、牙齿美白有很大的帮助。一定要坚持，坚持下来才能看到效果。
2平时饮食的时候要少吃些太油腻的食物，也要少吃一些色素太多的食物，否则很容易会把牙齿染黄，可以多吃些绿色蔬菜，既有利于身体健康，又有利于牙齿健康。
注意事项：平时要养成多喝水的习惯，喝水有利于保护牙齿健康。同时还有一点非常重要，如果你有吃口香糖的习惯，那么一定要少吃，吃太多的口香糖对牙齿也不好。容易让牙齿变黄。所以要少吃。
两岁宝宝应该有多少颗牙齿
乳牙是人生的第一副牙齿，共20个，对儿童的健康、生长发育都起着重要作用。4-6个月的宝宝就可能萌出第一对牙齿，也可能在4-10个月甚至一岁时才出第一颗牙，这都属于正常现象。各月龄宝宝乳牙数=月龄-4(或6）如8个月的宝宝乳牙数应为2-4个。所以两岁宝宝应该有20颗牙齿。
