1、低盐海苔，很多海苔打着低卡健康的名号，其实又是油炸又高盐。这款严格把控了盐含量，低卡又健康，小宝宝都可以食用。吃起来有淡淡的咸味，轻薄，香脆，入口即溶。
2、手指胡萝卜/水果胡萝卜，小小一个很可爱，味道跟普通胡萝卜差不多，脆甜，不会很干。能放21天，一袋二十多个，0脂肪补充维生素还不长胖，主要是方便入口，方便携带分享。
3、即食低脂低卡鸡胸肉丝，营养成分表中，每100g的能量脂肪碳水通通低于普通的鸡胸肉丝，并且蛋白质占89%，真正的高蛋白低脂肪低碳水！
4、芋凉皮，魔芋本身就是著名的低卡食物，这一碗下去还不到半碗米饭的热量！
5、柴鱼片，鲣鱼熏制后削成薄片，有天然的纤维和柔软的口感，木鱼花中的epa还有“血管清道夫”之称。
牛奶和可乐哪个热量高
可乐中含的是蔗糖，很容易转化为脂肪，并且碳酸类的东西吃多了，不仅对牙齿不好，而且对胃有极大的伤害；一罐355毫升的可乐含有咖啡因65毫克，正常人每日摄入咖啡因不应超过200毫克，否则便可能慢性中毒；
牛奶中含有很多的蛋白质,蛋白质不像蔗糖，蛋白质有益于排除身体中的盐分与多余的水分，可以帮你远离水肿；由于蛋白质在人体中的消化时间比较长，相对地就不容易引起饥饿感，被称为血红蛋白的蛋白质正是协助运送氧气到身体各处的工具。
黑豆牙100克多少热量
黑豆芽100克的热量是381大卡。黑豆芽含有丰富的氨基酸、钙、磷、铁、钾等矿物质及人体必需的维生素b1、b2、c、烟酸。黑豆发芽成黑豆芽，碳水化合物和脂肪的含量大大降低，而维生素、纤维素含量大大升高，黑豆芽可以算得上4星级减肥食品，单位热量很低，每100克含有的脂肪量不到1克。
金典有机纯牛奶热量多少
金典有机纯牛奶孕妇也是可以喝的，因为金典有机纯牛奶是一款全脂牛奶，营养丰富，对于孕妇来说是很好的。那么金典有机纯牛奶的热量是多少呢？
金典有机纯牛奶热量多少
热量：78 大卡(100克)，金典有机纯牛奶是伊利旗下的高端牛奶产品，这款牛奶热量比较低，减肥期间也可以喝。其他营养成分含量(每100ml牛奶中)： 热量(大卡)78.36，碳水化合物(克)5.50，脂肪(克)4.60，蛋白质(克)3.80。
金典有机纯牛奶保质期多久
没开封： 6个月，金典低脂纯牛奶开盖前无需冷藏，阴凉干燥处保存即可。开封后： 冰箱冷藏，最好在3天内喝完。
金典有机纯牛奶的特点
金典有机奶，蕴含19种原生营养，每100g含优质乳蛋白大于3.5%，高于国家标准20%。 国内首创的“有机奶产业链”生产体系。100%限定产地，拥有专属第七有机牧场，所产优质牛奶专供金典产品的生产，全程监控，从根本上保证金典产品的品质。生产过程0添加0污染，拥有完善的质量检验体系，保证金典有机奶从牧场到成品的品质，安全放心。 有机奶纯天然无污染，营养丰富，口感醇厚。
金典有机纯牛奶可以加热吗
可以。金典有机纯牛奶是一款常温牛奶,想要加热喝也是可以的,需要注意,牛奶不能太热,不然营养成分易被破坏。 建议采用隔水加热的方法,将牛奶连同包装一起放入热水中浸泡,直到牛奶温温热即可。
