1、香蕉不仅香甜可口，还低钠高钾，可以降低血压。吃某些降压药，你需要摄入更多的钾，可以多吃香蕉。
2、腹泻患者不能吃香蕉，香蕉具有润肠滑肠的作用，腹泻病人肠道已经很脆弱，如果再吃香蕉的话会加重腹泻，不利于康复。再加上香蕉本就性寒，胃痛、腹泻者、胃酸过多者也最好不要吃。
3、香蕉能使局部的血液循环速度减慢，而使代谢产物滞留在体内，再加上香蕉含糖量较高，吃香蕉会消耗身体内更多的b族维生素，这都会加重关节疼痛、肌肉疼痛。
4、香蕉含有的纤维素可以促进胃肠道蠕动，而空腹时肠胃中没有可用来消化的食物，空腹时吃香蕉会加快肠胃运动，使血液循环加快，增加心脏的负担。因此，长期空腹吃香蕉，不利于身体的健康。
40岁血压应该控制到多少
40岁血压收缩压＜120mmhg，舒张压＜80mmhg为正常。成年人血压正常范围是指收缩压＜120mmhg，舒张压＜80mmhg。收缩压≥140mmhg，和或舒张压≥90mmhg就定为高血压。40岁属于中年人，对于中年人而言，高血压常表现为舒张压增高，收缩压可以增高也可以不增高。单纯的舒张压增高常见于肥胖男性，建议低脂、低盐饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，增加体育运动、减肥、保持良好心态、避免熬夜、戒烟限酒。
血压高压低压相差多少正常
血压高压低压相差一般在30-40mmhg之间才是正常，如果高低压差大于60mmhg为脉压增大，小于20mmhg为脉压减小。脉压增大的疾病有：主动脉硬化、部分先天性心脏病、风湿性心脏病等，脉压减小的疾病有主动脉瓣狭窄、心包积液、休克等。脉压减小的疾病有缩窄性心包炎、严重二尖瓣狭窄、高血压等患者。
86岁的正常血压是多少
86岁人血压应该在140/90mmhg以下，但人的血压受情绪和运动等的影响，运动即刻和情绪激动时，血压有可能高于140/90mmhg，还有一种叫白大褂高血压，这两种情况都不属于高血压病范畴，可以通过动态血压检测排外这些因素对血压的影响，正常的动态血压结果是:清醒时平均血压应该小于130/80mmhg，夜间睡眠时平均血压小于120/70mmhg，全天平均血压小于125/75mmhg。
