和田市美食有大盘鸡、油塔子、烤馕、拉条子、熏马肉、手抓饭、烤羊肉等。
1、大盘鸡：菜色鲜艳，爽滑麻辣，让鸡肉和软糯甜润的土豆辣中有香，粗中带细。大盘鸡不仅美味而且经济实惠，亲朋聚会时食用也十分合适。
2、油塔子：油塔子是回族人发明的面油食品，形状似塔，油塔子是依据其形状而得名，一般是用做早点配合粉汤吃。油塔子的原料有面粉、羊油、清油、精盐、花椒和纯碱。油塔子的特点是色白油亮，面薄似纸，层次很多，油多却不腻，香软却不沾，老少皆宜。
3、烤馕：于该食物独特的制作工艺和新疆特殊的干燥性气候使得馕的含水量较少，烤出的馕外干内酥，有久储不坏等特点，很适合携带及储存。
4、拉条子： 拉条子会加各种蔬菜和牛羊肉，深受新疆各族人民的喜爱，特别是维吾尔族和回族等民族的拉条子别有一番风味，驰名中外。不过，新疆拉条子实质上是陕甘宁地区的拉面技术和新疆肉食习惯相融合的一个美食用方法。
5、熏马肉：熏马肉的原料是素有天马之称的伊犁马，因其味美肉香而被誉为哈萨克族美食中的一绝。在当地，一般挑选膘肥体壮的马驹宰杀尔后将马肉剁块撒盐，用绳子串着挂在土房木架上，以便用暗火熏蒸成熏马肉。熏马肉颜色非常艳丽，能闻到一股熏味扑面而来，实在是芳香四溢，令人垂涎三尺啊！
6、手抓饭：手抓饭是主要原料有新鲜羊肉、胡萝卜、洋葱、清油、羊油和大米，是新疆维吾尔族菜品。熟的抓饭特别油亮，吃起来味香可口，维吾尔族甚至把抓饭视为上等美餐呢！
7、烤羊肉：烤羊肉串的主要原料是羊肉，佐料有盐、孜然、干辣椒面、麦面粉、洋葱等，其做法是将花生油烧到八成熟，然后把羊肉串放入锅中，及时转动，炸至金黄色，即可食用。
减肥圈公认的5种甩脂美食
对于很多人来说，吃是一个永恒的话题，有着不少的人每天都在想着中午吃什么，晚上吃什么好。主要还是经济好了，食物的种类也变得多起来了。那么减肥吃什么比较好呢？本期的减肥饮食，为你解析。
1、冬瓜
冬瓜是极低脂肪低钠食物，而且还含有葫芦巴碱和丙醇二酸的有机物，前者对正常生理代谢有独特作用。而后者是对糖转化为脂肪很强的抑制剂，并能把肥胖者在体内的多余脂肪消耗掉，常食冬瓜，对体重超重和肥胖者都能起到减肥和预防冠心病的作用。冬瓜烹饪也很美味，清炒、煲汤都比较简单。
2、西兰花
西兰花含有丰富的膳食纤维，纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄。
3、绿茶
大多数人的饮食中都有过量的脂肪，而脂肪又含有远比其他食物成分更高的热量。抑制脂肪的吸收，就成了减肥的主要思路之一。而在对茶叶的研究中，科学家们发现茶皂素能有效抑制脂肪酶的活性，使脂肪酸无法被水解为人体可吸收的物质。
4、香菇
香菇具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。减肥期间多吃香菇，不但对减肥有很好的辅助效果，而且营养丰富。大家都知道纤维可以促进肠道蠕动，加快食道中的脂肪溶解，这样就能够有效的协助各种减肥产品进行减肥。
5、芹菜
因为我们咀嚼消化芹菜消耗的热量大于它自身的热量，所以芹菜又有“负卡路里”食物的美称。由于芹菜富含膳食纤维，它能促进肠道的蠕动，并刮去肠道里淤积的脂肪。
印度美食上榜，法餐尤为精致
不同的国家不仅在文化方面有巨大的差异，饮食方面也是如此，比如法餐讲究精致和摆盘，中餐则更加注重味道和营养。上次带来了湖北十大名菜排行榜，那么今天小编就来为大家盘点世界最美味的十大菜系，感兴趣的小伙伴快来看看吧。
世界最美味的十大菜系：
1、法国美食
2、意大利美食
3、中国美食
4、泰国美食
5、墨西哥美食
6、日本美食
7、印度美食
8、西班牙美食
9、希腊美食
10、黎巴嫩美食
1、法国美食
详细介绍：法国美食在世界上的地位是非常高的，不仅有着精致的造型摆盘，菜式也非常丰富，而且吃法还特别讲究。
2、意大利美食
详细介绍：意大利的饮食文化是非常悠久的，最早可以追溯到公元4世纪，如今人的意大利菜最受大家喜爱的肯定是意大利面和海鲜系列，这也都是比较大众化口味的。
3、中国美食
详细介绍：中国的饮食文化不仅是历史悠久，还有着许多的菜系，做菜也讲究一个色香味俱全，吃过的人没有不喜欢的，许多外国人也深陷中国美食的魅力之中。
4、泰国美食
详细介绍：泰国餐厅在中国还是比较多的，泰式美食的调料独特，会加入一些酸酸甜甜的酱汁或者是清新的药草，泰式菠萝炒饭、冬阴功汤这些代表性食物都是酸酸甜甜的。
5、墨西哥美食
详细介绍：说到墨西哥美食大家会想到墨西哥卷饼和烤肉，都是很受欢迎的，墨西哥的食物香料是特别重要的，墨西哥当地的面包以也很有特色。
6、日本美食
详细介绍：日本美食在国内是很受欢迎的，日本的寿司、拉面、炸猪排等等都是特色，外形精致味道也好，在全球范围内也有不少的日式料理爱好者。
7、印度美食
详细介绍：印度美食相较而言是国人比较少了解的，印度食物大多都使咖喱作为主要调料，味道很辛辣，喜欢吃鸡肉、羊肉和鱼肉。
8、西班牙美食
详细介绍：西班牙美食中肉和鱼是很重要的，这里的海鲜食系列美食也是一大特色，搭配上特制的西班牙葡萄酒和水果，吃起来别有一番风味。
9、希腊美食
详细介绍：希腊美食在国内比较少见，他们的菜式比较注重健康，所以都是用橄榄油做菜，而且不吃烤肉，喜欢蔬菜和水果，味道比较的清淡，讲究口感的纯正和细腻。
10、黎巴嫩美食
详细介绍：黎巴嫩美食和一些中东地区国家的食物差不多，大多都是以肉类、海鲜以及搭配水果为主，这里的沙拉、面包和线材也很有特色。
中国最火爆的网红美食
中国国土面积排名世界前列，因此各个地区都有非常有特色的美食，而且随着手机的普及，许多网红美食被更多人知道，那么接下来就让我们来详细了解一下中国最火爆的网红美食都有哪些吧!
中国最火爆的网红美食
1.麻辣小龙虾
2.沙皮狗蛋糕
3.脏脏包
4.火鸡面
5.魔芋爽
6.牛排杯
7.网红奶茶
8.鸡蛋仔冰淇淋
9.烤鸡排
10.冷面臭豆腐
1. 麻辣小龙虾
长沙十大小吃之一，麻辣小龙虾可以说是中国最受欢迎，最火爆的网红美食，各种各样的口味，搭配新鲜滑嫩的小龙虾，让你吃的大呼过瘾。
2. 沙皮狗蛋糕
沙皮狗蛋糕在小视频中经常看到，都是用来吓狗的，因为沙皮狗蛋糕做的额实在是太逼真了，就算是狗狗也误认为是真的。
3. 脏脏包
脏脏包是中国最火爆的网红美食之一，脏脏包要的就是吃的嘴巴和手都是脏脏的，让你在繁忙的都市生活中，彻底的放松自己。
4. 火鸡面
火鸡面是韩国一种特色方便面，在中国也是非常的流行，因为火鸡面真的是非常辣，所以特别喜欢吃辣的或者想要挑战自己的可以尝试一下哦。
5. 魔芋爽
魔芋爽是一种非常好吃的零食，魔芋爽的口感十分q弹，而且麻麻辣辣的，是辣条的一种改进版，非常的受欢迎。
6. 牛排杯
牛排杯是现在最流行的一种街头小吃，上面是牛排和各种各样的蔬菜，下面是好喝的饮品。
7. 网红奶茶
网红奶茶非常的火爆，丰富多样的口味选择，里面还加入了特别的原材料，让你喝的大呼过瘾。
8. 鸡蛋仔冰淇淋
鸡蛋仔冰淇淋真的是好吃极了，而且鸡蛋仔冰淇淋无论一年四季都非常流行，鸡蛋仔是香港有名的美食，加入冰淇淋之后就变成了另一种口感。
9. 烤鸡排
烤鸡排是夜市中非常受欢迎的小吃，厚厚的大鸡排，上面铺面了特别的酱料，烧烤之后的口感真的是好吃极了。
10. 冷面臭豆腐
冷面臭豆腐把烤冷面和臭豆腐完美的结合在一起，同时加入特制的酱料，虽然闻起来臭臭的，但是吃过后就会大呼过瘾的。
