1、隔水加热法。冷藏后的母乳，可以将冷藏好的母乳容器放进温暖的水中进行浸泡，让母乳均匀受热而变得温暖。浸泡的时候，需要间断地摇晃容器，使其均匀受热。如果放在急冻储存的，就需要先在冷水中自然解冻，然后再进行隔水加热，这样可以保证母乳加热后的新鲜度。
2、热奶器加热。首先把热奶器的温度调整为40℃，再隔水加热母乳，这样的能保证均匀受热。
为什么有些母乳没有营养
1、这种说法是母乳喂养中的一个误区，其实任何时候的母乳都有营养，6个月之后，婴儿体内储备的铁已经消耗殆尽，而母乳中含铁量很低，奶量足够，也可以提供所有的营养，这个时候婴儿的需求量增加，可以通过辅食来提供一部分，需要注意的是，主要的营养依然应该来自于母乳或者奶粉，所以不管是6个月还是10个月，母乳喂养的同时，最好添加一些配方奶粉或者辅食。
2、并不是说母乳没有营养，只是母乳最好的阶段是在产后6个月内，因为6个月后母亲体内的铁和钙消耗得差不多了，而这时婴儿月龄增长，母乳里面的营养已不能完全满足婴儿的营养需求了，所以世界卫生组织建议婴儿4至6个月后就开始添加辅食。
3、母乳中的免疫因子会根据孩子的身体状况进行调整，母乳喂养的婴儿极少发生贫血， 足月儿从母体中带有足够的铁，可以提供至少6个月，虽然母乳中铁的含量比较少，但吸收率极高，母乳中含有更多的乳糖和维生素c，有助于铁的吸收。
顺产后一周母乳量多少正常
顺产后一周母乳大约300ml左右算正常，顺产7天内的奶水称为初乳，它的营养是最丰富的为黄色。刚开始可能乳腺不太通畅，所以奶量会有点少，新生儿都是按需喂养的，多让宝宝吸乳房是可以促进乳汁分泌的。有的奶水特别的充足。有的就没有奶水了。喂奶期间要保持良好的心态。
母乳多少毫升算充足
母乳一般情况下每天800ml算充足。母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物。它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，特别是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供给宝宝身体热量之外，还满足宝宝脑部发育所需的脂肪(脑部60%的结构来自于脂肪)。
