怎样保持皮肤水润

到了夏天，因为天气十分的炎热，还经常开空调，皮肤会变的十分的干燥，这让爱美的女士十分的烦恼。现在无须担心皮肤水润的问题了。本期饮食文化，小编给大家推荐这4款雪梨汤，都是很简单便捷的，让你的皮肤水水的嫩嫩的。

1、银耳雪梨

食材：10g干银耳，2-3个梨，20g杏仁，10颗红枣，70g红糖，1500ml水

步骤：

（1）银耳浸泡约20分钟，去蒂，撕成小块。

（2）梨削皮去核，切成小块；杏仁冲洗干净。

（3）锅中加水、梨、红枣（去核，不容易上火）、杏仁、红糖、银耳，水煮开；搅拌后，再继续煮约45分钟。

2、百合枸杞雪梨盅

食材：4个雪梨，10g枸杞，2片干百合，10g冰糖，适量水

步骤：

（1）切去雪梨顶部，挖出中间果核部分。

（2）将雪梨放入碗中，往雪梨内塞入百合、枸杞、冰糖，再倒入水（不要加满）。

（3）连碗放入蒸锅里，隔水蒸5-8分钟即可。

3、川贝雪梨

食材：3-4个梨，少量杏仁，6颗蜜枣，适量水

步骤：

（1）梨削皮，去核，切成小块。

（2）锅中加梨、杏仁、蜜枣、水（漫过食材约5cm），中火炖煮30分钟即可。

4、冰糖桂花雪梨

食材：6个香梨，适量干桂花，50g冰糖，50ml米酒，适量水

步骤：

（1）梨削皮，去核。

（2）锅小火，加梨、水（漫过梨）、冰糖、米酒，煮约50分钟，煮软就可以了，不要煮烂（可以用刀戳，检查梨是否煮软了），捞出梨，糖水继续留在锅中。

（3）大火烧糖水，收汁，约10分钟。碗中加干桂花，糖水过筛，浇在桂花上。将桂花糖水浇在梨上即可。

延伸阅读

夏天很热为什么皮肤却是冰凉的

身体发凉，夏天出现这样的情况，多半是体寒，末梢神经弱造成的，由体质和生活习惯的交错而引起的，建议多运动，预治体寒小帖士：

（1）多吃北方水果少吃南方水果产于南方的水果往往比北方的水果更“寒”，也更容易造成体寒。比如，香蕉与苹果相比，香蕉更容易令身体感到寒冷，所以，体寒者应在选择水果时，以北方水果为好。

（2）diy夏日“生姜红茶”，“生姜红茶”兼备利尿作用及温热身体效果，养成每天饮用3—5杯的习惯，身体越来越热，越来越光滑。

制作方法：切细的生姜放入红茶中，然后用黑砂糖或者蜂蜜来增加甜味即可。如果时间不充裕，红茶包及管状的生姜产品也可以。将切片的生姜放入水中并煮沸，再加入红茶包也可以，感觉体寒的时候在微波炉中加热一下就行。白砂糖容易让身体感觉寒冷，所以最好不用。

猪皮肤出现紫红色斑块是什么病

圆环病毒病，又称皮炎肾病综合征。该病是由圆环病毒引起。病猪皮肤出现散在斑点状的丘疹，丘疹开始呈红色，发展为圆形或不规则的隆起，呈现红色、紫红色的病灶，继由中心部位变黑并逐渐扩展到整个丘疹，病变主要发生在背部、臀部和身体两侧，并可延伸至下腹部以及前肢，严重的可覆盖全身各处。

此外，有些猪还会出现发热、喜扎堆、食欲减退、逐渐消瘦、结膜炎，拉黄色水样粪便、体表淋巴结肿大、呼吸急促、甚至衰竭死亡。症状轻微者可于一周后逐渐康复，症状严重的猪通常在3天内死去，也有一些病猪在出现临床症状后2～3周才死亡。

和平精英有多少稀有皮肤

1、和平精英一共有3个稀有皮肤。

2、awm黄金龙骨：这个只能在赛季手册中出，102阶级左右。

3、m16a乌木金纹：这个也是只能在赛季手册中出，只有购买168手册的才云几率出这个皮肤，很多玩家充值很多钱都开不到。

4、金羽特工头盔（3级）：这个头盔可以说是极其稀有，游戏中很少见到。