白醋祛斑的小窍门

1.先洗脸洗手，再用加了醋的温水洗脸洗手，5分钟后用清水洗净。长时间这样做可以让你的皮肤光滑细腻，加在水中的醋量要少，以水不变色为准。

2.每次洗脸，放一小盆水，加少量(约两汤匙)白醋，倒入水中，拌匀，丢在脸上，或者干脆把脸浸入温水中。然后倒掉水，开始正常的洗涤程序。

3.白醋和水按1: 3的比例混合，分别放入矿泉水瓶中。每天早晚洗脸后，用手掌轻轻拍打脸上的白醋。一次不需要太多，就一点点。只觉得整张脸都湿了。偶尔可以用这种水洗脸。

4.坚持这个，一两次不会有明显效果，但是坚持一个星期，你会发现皮肤会变得很薄，你会发现自己变白了。

扩展阅读

生姜祛斑的步骤 6种生姜祛斑的步骤流程介绍

1.姜片洗净，切成2mm片，然后涂在斑点上。每10分钟后，取出姜片，用新的姜片替换2-3次。大概一周一两次。或者每周用姜片搓两次斑。

2.将姜片洗净，切成姜片。切片越密越好。用白糖或老红糖腌制2天，然后用蜂蜜瓶浸泡20天。服用时可以用开水冲服。如果你坚持服用一段时间，你的皮肤会有很大的改善。

3.将姜片切成片，放入沸水中浸泡10~15分钟，冷却至70度时，加入适量纯蜂蜜，混合均匀。每天坚持服用一杯，长期服用，祛斑美肤效果明显。

4.姜片洗净，放入姜水煎熟。洁面时，将生姜滴入洗面奶中，与洗面奶一起使用。坚持一段时间，祛斑效果会非常好。也可以在自己的补水面膜里放姜水，和补水面膜一起敷在脸上。实际效果也很好。

5.姜片含有很多o辅助的抗斑营养素。在日常饮食中加入生姜调味料也是一个非常好的方法。具体步骤：每次做鸡蛋汤的时候，把姜片洗净，切成小块，做鸡蛋汤的时候放进去。长期食用也会有很好的祛斑效果，也有一定的滋补养生作用。还有，做牛肉和做其他菜的时候，加入适量的生姜或者姜片，实际效果可以长期达到。

6.生姜片，长期以来被中医视为中草药，具有多种方剂搭配的功效，能养胃，轻吃，破旧开新。将姜片30克洗净，切成姜片或薄片，加水煮沸10分钟，关火，加入老红糖，搅拌均匀，冷却后分1碗饮用。月经痛的时候多喝点。祛斑的话，要长期少喝(每天一小碗左右)。

柠檬美白祛斑法 柠檬的营养作用

1.柠檬美白祛斑法。用柠檬水洗脸可以让脸更有效的吸收柠檬汁中的美白成分，从而淡化色斑。这个方法很简单快捷，适合简单利落的女性。我们只需要带半个柠檬和一盆洗脸水(洗脸选择温水。水温过高，会破坏柠檬中的维生素，淡化美白效果。水温过低，柠檬中的营养成分无法充分分解，无法达到美白祛斑的效果。)将半个柠檬汁挤到准备好的温水中，然后用温水洗脸。需要注意的是，千万不要直接用柠檬汁擦脸。柠檬汁是酸性的，会损伤皮肤。

2.柠檬的营养功能。在营养成分方面，柠檬富含维生素c，除此之外，还富含柠檬酸、橙皮苷、柚皮苷、奎尼酸。维生素c能增强人体免疫力，起到有效的杀菌消炎作用。此外，对维持皮肤弹性和抗衰老也有一定作用。

如何能祛斑 怎么可以祛斑

1、饮食祛斑，在天然食物中，有很多食物可以保养皮肤，消除雀斑。

2.黄瓜粥不仅能祛斑，还能美白，但坚持下去才能达到效果。

3.坚持服用维生素c可以减少皮肤色素沉着、黑斑、雀斑，恢复白皙的皮肤。

4.维生素c和维生素e一起服用祛斑效果更好，都有抗氧化和调节内分泌的作用。

5.去药店买一些白术，用白醋泡一下。一周左右后，取出白术，用它擦脸，可以祛斑。