1.眼睛也需要防晒。人的眼睛对光强有一个适应范围，人体可以通过调节瞳孔大小来调节进入眼睛的光量。而在室外，光强的变化幅度会增大。当光强超过人眼的调节范围时，人眼将很难分辨物体，看东西时容易出现眩光。当强度变大时，可能会出现视网膜损伤、角膜炎、白内障等眼病。
2.减少日晒。在紫外线辐射强烈的时期，避免长时间呆在户外。注意水面、沙滩、公路路面等反射光造成的紫外线伤害。户外活动时。
3.不要直视太阳。眼睛是一个脆弱的器官。直视太阳会刺激视网膜，使其越来越薄，甚至损伤。此外，当太阳下温度升高时，眼睛内的血管会变大，使眼睛充血，导致视力模糊。
4.适当的护眼。戴太阳镜是保护眼睛免受阳光照射的最重要的方法。选择太阳镜颜色时，尽量选择深绿色、灰色和棕色，这样可以减弱可见光强度，避免眩光和眩光干扰。市场上常见的蓝色透明太阳镜会让蓝光通过，但要避免使用。另外，除了墨镜，出门还可以戴遮阳帽或遮阳伞，降低紫外线强度。
防晒霜可以擦脸上吗 防晒霜直接擦脸上好不好
1.防晒霜不要直接涂在脸上。在防晒之前，一定要进行基本的护肤过程，即清洁、保湿、滋润。涂完保湿霜再涂防晒霜，可以把营养包裹在皮肤里。
2.如果外出时皮肤出汗或油腻，将汗水和油脂擦干净，再涂上防晒霜，以保证良好的防晒效果。
3.另外，出门前15分钟左右涂防晒霜最好。
防晒霜要卸妆吗 防晒霜是否要卸妆的解析
1.涂完防晒霜就不用卸妆了。
2.卸妆水，卸妆水，卸妆水，清洁油和其他卸妆水产品，像大多数洗面奶一样，使用表面活性剂去除皮肤表面的污垢。但由于表面活性剂的种类不同，卸妆产品的清洁能力更强。
3.经常使用卸妆水可能会引起皮肤过度清洁，损伤皮脂膜，引起皮肤敏感和干燥，甚至诱发一些炎症性皮肤病，如玫瑰痤疮。
墙体如何做防晒 外墙防晒的三个方法
1、外墙装饰采用隔热涂料：
隔热涂料一般有三种，即绝缘传导型隔热涂料、反射型隔热涂料和辐射型隔热涂料。还有最先进的隔热涂料，不仅夏天可以隔热，冬天也可以。
夏季，建筑物受阳光和热量照射的表面温度可达60，室内温度高达35，闷热。在屋顶涂一层隔热涂料，可以有效隔绝太阳的热量，防止太阳给建筑信息。涂后温差大于25，所以隔热涂料效果很好。
选择隔热涂料时，最好选择大厂生产的品牌，保证质量。也可以去知乎看看真实用户的推荐。不过广告狗也有，只是广告比百度少的多。
2.使用遮阳篷和遮光窗帘布。
遮阳篷可以完全遮挡外界的阳光，阻挡阳光中的紫外线辐射，进一步降低室内温度，节省家用空调的耗电量，达到节能的目的。
遮阳篷可以直接去58市场等生活平台找商家定制安装。
遮光窗帘布也可以抵御强烈的阳光。如果房间阳光太多，可以使用羊毛混纺面料和锦缎面料。
3.种植绿色藤蔓。
绿藤植物不仅能起到防晒降温的作用，还能起到净化空气的作用，一举两得。一般可种植的藤本植物有锦屏藤、铁线莲、藤萝、九重葛、金银花、蓝雪花等。可以根据自己的喜好选择。
