1.一直戴着就好，因为总是先摘下再摘下，容易造成镜片过度紧张，导致眼睛疲劳、头痛甚至脑出血。
2.配镜后要经常戴眼镜，因为眼镜使屈光不正的眼睛趋于正常，能接近或获得正常眼睛的人要有能力，这对工作和学习都是无价的，特别是对于正在发育和成长，需要掌握各种知识和技能来开阔眼界的青少年。
3.近视不戴眼镜必然导致眼镜疲劳，结果只能是促使度数日益加深。正常戴眼镜后，视疲劳会大大降低。近视眼镜可以预防外斜视。近视近视时，眼睛的调节功能减弱。久而久之，外直肌的动作超过内直肌的动作，会导致眼位偏移。
隐形眼镜硬的和软的区别是什么 如何区别隐形眼镜硬的和软的
1.软性隐形眼镜由于材质不同，大多采用水凝胶制成。有几个品牌推出了透气性更好的硅胶水凝胶隐形眼镜，但本质上差别不大。硬质隐形眼镜使用一种高纯度塑料(pmma)，rgp隐形眼镜中含有的硅和氟等聚合物也能增加透氧性。
2.购买软性隐形眼镜的方式不同，一般专业眼镜店、医院、正规网店都可以买到，而医院一定要配硬性隐形眼镜，这也是软性隐形眼镜被广泛使用的原因之一。
3.护理液的方法不同。软性隐形眼镜可以使用普通护理液，但硬性隐形眼镜必须使用特殊护理液。波司登系列目前已经上市。
4.佩戴舒适度和适应时间不同。因为材质不同，软性隐形眼镜和硬性隐形眼镜戴起来感觉不一样。硬性隐形眼镜比较硬。对于新佩戴者来说，软性隐形眼镜更容易适应。但在透氧性方面，硬隐形眼镜更好，如果戴久了可能会更硬更舒服。
控制眼镜度数最佳方法 怎么控制眼镜度数
1.近视的话一定要带着自己度数的近视眼镜去正规眼镜店，在日常生活中正确佩戴。近视如果不戴眼镜，只会加深近视。因为看不清的时候，会更用力，加深对眼睛的压力。
2.如果你已经戴过近视眼，最好半年左右检查一下自己的近视度数有没有变化。如果是，根据实际情况重新匹配适合度数的眼睛。否则长期戴度数不合适的眼镜只会加深近视。
3.无论在工作、学习还是生活中，眼睛都不要用得太多。尤其是现在，你的大部分工作学习都经常面对电脑屏幕，对眼睛有害。所以在工作或者学习的时候，大概半个小时左右，你就要放松眼睛，闭上眼睛1分钟，或者看远处，看绿植，转动眼睛，眨眼，这样眼睛就能得到缓解。
4.人的眼球比较敏感，尽量避免眼睛刺激，比如长时间的阳光刺激，或者太亮太刺激的灯光或者火焰。使用眼睛时，无论是白天还是晚上，都需要保证适当的照明亮度。太亮会引起刺激，太暗会增加眼睛的使用程度和压力，对近视有不良影响。
5.不要用手触摸眼睛，保持毛巾干净整洁，以免留在手上或毛巾上的细菌进入眼睛，影响眼睛。还应注意近视眼的清洁，一方面要卫生，另一方面要保持镜片的清晰度，以免镜片模糊造成使用中的不适，影响近视度数。
6.很多人喜欢在睡前躺着玩手机，因为周围环境已经很暗了，手机屏幕的光线只集中在眼前，对眼睛造成直接刺激。如果长期这样做，会对眼睛造成更大的伤害，加深近视的程度，加深的速度很快。有些学生会躺着看书，这也是不可取的。
7.放松眼睛的方法有很多。你可以闭上眼睛，翻个白眼，或者多看看绿植和远方。另外，可以用手轻轻按摩，帮助眼部肌肉放松。或者如果你在家，你可以用热毛巾敷眼睛，这也有助于眼睛放松。
8.保持正确的眼部习惯，注意护眼。另外，人在25岁左右，近视度数不会加深，至少不会明显加深，甚至可能会变好。
检查视力4.3需要配多少度的眼镜 下面为大家解答
1.你是指验光表4.3还是电脑验光表4.3？瞄准镜的视力是不能用你戴的眼镜度数换算的。电脑验光4.3指远视430度，-4.3指近视430度。
2.建议：想了解自己的学历，需要做电脑验光。一般医院，眼睛和眼睛都可以做。
