1.清洁面部和眼睛：用洗面奶和清水彻底清洁面部和眼睛。
2.把眼罩贴在眼睛上：眼罩和面膜一样，上面有一层珠光膜。先把两层膜都贴在眼睛上，然后撕下珠光膜。
3.等待：抛开一切杂念，静静享受眼罩带来的放松，等待15到20分钟。
4.摘掉眼罩：时间到了，摘掉眼罩。
5.按摩精华：眼罩撕下后，会有一些精华残留在眼睛上。这时可以轻轻按摩精华，直到精华全部吸收。
6.清洁：用清水清洁眼睛和面部。
眼膜多久用一次 眼膜可以天天用吗
1.眼罩不能天天用。一周左右可以用两次。因为眼罩富含营养物质，如果眼罩使用次数过多，皮肤不会吸收所有的营养物质，反而会造成营养过剩。
2.眼部皮肤很特别，和脸部其他部位不一样。眼部皮肤较薄，不能吸收太多营养。所以敷面膜的次数一定不能太多，一周两三次就够了。
眼膜使用要注意什么 你做到了吗
1.注意使用的时间和方法。眼罩是眼部皮肤的护理产品。能为皮肤提供水分和营养，有效改善因衰老等因素引起的各种皮肤问题。可以修复皱纹，黑眼圈，眼袋。但是敷眼罩的人也需要注意时间和方法，才能起到护理的作用。
2.首先确定眼罩的使用时间。一般晚上敷眼膜的时间在9:00-11336000之间。这时，身体进入休息状态。此时敷眼膜可以更好地为皮肤补充能量，增强皮肤的自我修复能力，有效改善眼部浮肿等问题。此外，眼罩可以在洗澡或锻炼时使用。洗澡和运动时，血液循环加速毛孔扩张，可以更有效地吸收眼罩中的营养物质。眼罩不要用得太频繁，一周一两次。
3.除了使用时间，还要注意眼罩的使用。使用眼罩前，确保眼部皮肤湿润，不缺水。如果皮肤严重缺水，会对眼罩中的高营养物质特别敏感，使皮肤有刺痛的感觉。所以在使用眼罩之前，首先要对眼部皮肤进行保湿。最好用热毛巾敷在眼睛上，这样可以打开毛孔，增加吸收能力。
4.除了补水之外，洁肤后要用眼罩，洁肤前要卸妆，再用眼罩。从而避免化妆品残留物混入眼罩中的营养物质，可能对皮肤造成伤害。除了以上几点，在使用眼罩的时候还要注意眼罩是否过期变质。眼罩的使用时间不宜过长，一般在15分钟左右。
蓝光护眼膜有什么作用 蓝光护眼膜作用简述
1.蓝光保护膜是基于减少蓝光对人的伤害而开发的产品。蓝光保护膜与市场上新兴的屏幕保护膜相比，具有防爆、消除指纹、防刮伤、杀菌等功能，其最鲜明的功能是蓝光阻隔。
2.通过吸收和转化手机、电脑、电视、led灯等光源发出的蓝光，防蓝光保护膜可以大大减少蓝光对眼睛的刺激，控制近视加深；蓝色保护膜除了预防近视外，还可以吸收和转化紫外线，防止紫外线反射造成皮肤干燥，导致皮肤色斑、黄褐斑等问题。
