1.过紧内裤：现在很多迷你内裤很受女生欢迎，特别是低腰内裤，比较方便搭配。不要担心穿低腰裤暴露内衣侧面的时尚。虽然好看，但是影响女性私处健康！女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，容易造成与外阴、肛门、尿道口的频繁摩擦，使这一区域的污物(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，造成泌尿系统或生殖系统感染。
2.化纤内衣：化纤内衣价格便宜，但透气性和吸湿性差，不利于会阴的组织代谢。另外，阴道分泌物和会阴腺分泌物不挥发，使外阴整天湿漉漉的。这种温暖潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而容易引起外阴或阴道炎症。
3.深色内裤：由于女性患有阴道炎和生殖系统肿瘤，白带会变得浑浊，甚至发红发黄，这些都是疾病的征兆。如果能早期发现这些现象，早期治疗，就能获得更好的疗效。如果穿深色内裤或者花纹太多的内裤，病理性白带不能及时发现，可能会耽误病情。专家建议，女生在选择内衣时，应选择白色或浅色、宽松的棉质内衣。
女性保养肾10大方法 你能做到吗
1.肾虚的人要时刻提醒自己冷静下来，保持稳定的心态，学会及时转移不良情绪。一般来说，在工作中，我们应该少和别人为非原则性的问题争吵，以减少愤怒，少参加输赢的娱乐活动。在乡下休息一下，远离城市的喧嚣。
2.补肾虚损的药物可选自生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛、龟板。可用于滋阴清热、滋补肝肾，如女贞子、山茱萸、五味子、墨旱莲、麦冬、芦笋、黄精、玉竹、枸杞。常见的方剂有六味地黄丸、大补阴丸。肺阴虚者，宜服百合固金汤。心阴不足，宜服天王补心丸。脾阴虚者，宜服参柔养真汤。肾阴虚者，宜服六味丸。肝阴虚者，宜服关彝汤。
3.有甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、莲藕、金针菇、枸杞头、菱角、生梨等。可以交替服用。
4.肾虚忌吃胡椒肉桂。少吃狗肉、羊肉、麻雀肉、海马、海龙、蒸肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、桂圆肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥末、辣椒、薤白、生姜、砂仁、长辣椒、
5.取优质大红枣，用锅煎至微焦，然后泡在水里，一天一杯，不易油腻，不易上火。
6.多吃动物肝脏、胰腺、肉类、贝类、牛奶、谷类、豆类、土豆、蔬菜、红池塘、鸡蛋、乳制品、鱼、螃蟹、卷心菜、菠菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、红薯、干辣椒、西红柿、谷类胚胎、蛋黄、硬水果、植物油和鸡肉
7、少辣，不能熬夜，长时间保持，不要以为晚上不睡觉白天睡觉就能补上，这个想法是错误的，因为很多器官只有晚上休息排毒。
8.平时多注意运动。建议使用太极拳，因为太极拳是一种以腰部为枢纽的缓慢运动，大多数肾虚患者腰部较弱。通过太极拳的练习，可以起到“自我按摩腰部”的作用。手掌搓在一起至手心发烫后，放在腰部上下按摩至发烫。每天早晚，每次200次左右。
9.肾虚体质的人瘦又瘦，瘦的人热，手脚热，口干舌燥，怕热又喜凉，冬天冷容易过去，夏天热不舒服，炎热的夏天要注意放暑假。
10.肾虚的人要保持阴阳隐，宜轻宜远，宜肥宜厚宜干。可以多吃芝麻、糯米、蜂蜜、乳制品、甘蔗、鱼等清淡食物。少吃葱、姜、蒜、韭菜、葱、辣椒等辛辣的产品。
女性血尿的原因是什么
如今，越来越多的女性受到血尿的困扰，血尿的症状表明泌尿系统的某个部位出现病变。比如肾炎或者尿道炎都可以引起血尿。那么血尿还有哪些原因呢？下面详细说一下。
1、
如果血尿伴有尿频、尿急、疼痛等膀胱刺激症状，则可能是泌尿系统感染；如果伴有腰痛、肾叩诊痛或发热，则可能是肾盂肾炎；如果膀胱刺激症状缺少全身感染症状，多为膀胱炎；如果排便或性交后出现血尿，通常是体位性尿道炎。
2、
血尿的原因比较复杂。如果伴有疼痛，一般是炎症引起的。血尿无痛的话可以做膀胱镜检查。进一步检查应排除早期肿瘤等因素，如尿脱落细胞学和fish等敏感检查。
3、
泌尿系统损伤、结石、炎症、癌症等。都可能引起血尿，所以检查尿常规和b超对确诊和及时治疗至关重要。
需要注意的事项
发现血尿后，一定不能忽视。首先要复习是否伴有疼痛或者是否剧烈运动过，这样才能判断血尿的原因。注意平时不要剧烈运动。
右眼皮跳是什么预兆女 女性右眼皮跳是什么预兆
1、女性眼皮跳提示是眼睑痉挛，眼睑痉挛是由于精神紧张，生活或工作压力较大，导致夜间睡眠不好。
2.眼睑的开合以眼轮匝肌为主，面神经支配眼轮匝肌。当出现精神紧张、紧张、休息不好时，会引起面神经异常放电，导致眼轮匝肌不自主收缩，眼睑痉挛。
3.治疗上建议你放松，加强夜间休息，可以缓解休息不好或失眠引起的睑痉挛。如果白天看电脑和手机比较多，可以使用不含防腐剂的人工泪液，比如透明质酸钠，辅助治疗。
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