红豆薏米水怎么煮祛湿效果最好

1.这里需要强调的是，选择的不是普通的红豆，而是专门用来祛湿的红豆。红小豆主要用于中药，常与红豆混合，具有利尿消肿、解毒排脓的作用。

2.将红小豆和薏米放入烤箱，120烘烤30分钟左右。烘焙成熟的豆子，可以大大降低薏米的寒性。

3.将烤好的红小豆和薏米放入蒸煮机中，制成粉末。因为冲泡成粉后更容易被人体吸收，所以可以达到更好的吸收效果。

4.每次取20g-30g，用开水冲泡。每天早晚饭前空腹吃比较好。

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喝一周红豆薏米减肥法 送给需要的你

1.当然，但是使用正确的公式。以下小配方告诉你：生薏米、红豆洗净浸泡半天左右，沥干备用。

2.将薏米放入水中至半软，加入红豆煮熟。

3.煮好后加入冰糖，溶解后关火。

4.小贴士：如果人在工作日忧心忡忡、劳累过度、运动量少，往往脸上没有血色，精力不够，甚至会心悸嗜睡，感觉头很重，心很空。薏米红豆粥可以加点桂圆。

5.如果感冒了，身体感冒了，肚子疼，胃口不好，可以在糯米红豆粥里加几片生姜。姜性温，温中驱寒，健脾和胃。

薏米怎样做鱼饵 薏米做鱼饵的方法

1.麝香薏米是鲫鱼、草鱼、鲤鱼最喜欢的饵料。

2.具体方法是：买一点麝香，用纱布包好，然后放在玻璃瓶里，把纱布袋放在瓶中，封住瓶口，10-15天后即可。

3.该饵料耐泡时间长，不变质，不变色，不变形。一窝撒20粒左右。

怎么样除湿气 用薏米和红豆祛除湿气

1.用薏米和红豆去除水分。方法：在锅里加入足够的水，煮沸后关火，让薏米和红豆在锅里闷半小时，然后打开火，再煮闷半小时，红豆粥就熟了。

2.把现在家里不常用的保温瓶洗干净，放入薏米和红豆，倒入开水中，把瓶头塞紧，每天晚上闷着。当他们早上起床时，他们会喝粥，只是为了吃早餐。这样非常方便节能，不用再做饭了。