1.脸上的痘痘大多是因为剧烈的胃火引起的，一般与饮食不当、长期熬夜等因素有关。其次，可能是面部油腺分泌旺盛造成的。建议：每天认真洗脸，养成良好的生活和饮食习惯。
2.脏被褥：枕巾、被套是容易藏脏的地方。如果长时间不更换，会滋生很多细菌。痘痘期间可以每周洗一次，晒10分钟以上，可以有效杀菌，防止面部感染。
3.毛巾：大部分人习惯在卫生间放毛巾，卫生间潮湿，通风不好。毛巾如果长时间处于潮湿状态，很容易滋生细菌。洗脸后可以尝试用无味的面巾纸代替毛巾擦干水。
4.化妆工具：粉底刷、粉扑等化妆工具最好每十天用专业的刷洗机清洗一次，然后自然晾干；化妆棉可以定期更换新的；气垫bb霜三个月内用完，不能开太久。
5.心情不好：科学家发现，异常皮脂腺中参与神经源性炎症的中性内肽酶会明显增加，而这种增加是由神经分泌的因子p物质所促进的。越是抑郁的人，p物质分泌越多，皮脂分泌越多，会刺激皮脂腺微炎症和痤疮的产生。
额头上长痘痘如何去除 额头上长痘痘如何去除教程
1.额头的痘痘是因为肝脏的排毒功能异常。要消除痤疮，你必须首先调理你的肝脏。如果你额头老是长痘痘，说明你的肝脏积累了太多毒素。生活不规律，昼夜颠倒，长期熬夜会让心脏生气，肝脏在正常时间(晚上11: 00 -1: 00)无法工作，毒素就会堆积。
2.如何调理祛痘：11点前睡觉，关灯，让身体进入休眠状态。即使睡不着，也要进入良好的排毒状态。
3.另外，多吃青菜、快油腻甜食等青菜。
耳朵长痘痘是什么原因 耳朵长痘痘是怎么回事
1.肾虚：人体肾虚现象导致患者虚火上升。所以经常会导致患者耳朵长痘痘。吃点消炎药，多喝水，千万不要熬夜，保证充足的睡眠和水分供应，少吃酸辣等刺激性食物，包括海鲜、香菜、洋葱、生姜等。
2.外耳道炎：当患者有耳部疾病时，如外耳道炎，患者外耳道会有脓液，也会引起耳部痤疮。外耳道炎的发生会导致脓、外耳道细菌感染和耳朵痤疮。
3、生气：生气的时候不仅耳朵会长痘痘，脸也会长痘痘。这主要是由于患者体内毒素过度耗竭导致的痤疮。
戴口罩会闷痘痘吗 你知道吗
1.长时间戴不透气的口罩会闷死痘痘。
2.长期佩戴密闭口罩，使呼吸和说话时的飞沫在口腔周围形成局部湿热环境，导致环境中有灰尘和细菌，容易附着在口罩上。此外，面膜不定期更换，面膜长时间接触面部皮肤，会导致局部细菌感染，导致炎症引起的痤疮形成，产生“面膜痤疮”现象。
