1.大骨架：同样身高的人骨架大，容易显得强壮。即使他只胖了一斤，他也可能给人胖了五斤的感觉。身体特征：宽肩、胸、掌、腕、臀、踝、膝关节。
2.小骨架：骨架小的人看起来像娇小的人，即使稍微胖一点也不容易被注意到。身体特征：肩膀窄，胸宽小，手腕细，脚踝细，臀部窄，四肢细。
3.骨骼约占人体重量的1/5到1/10，所以骨架大的人真的比骨架小的人重2到4公斤左右，感觉更大。然而，磅秤上的数字并不完全代表胖瘦。既然骨骼的重量是无法改变的，不如多关注脂肪、体能和腰臀围。
4.骨架大的人如何减肥：首先一日三餐要定时固定，任何时候都不能加餐。而且一日三餐的能量要分配得当，早餐要丰盛，午餐要好，晚餐要少。吃能量低、饱腹感强的食物。
5.其次，骨架大的人减肥时，要控制饮食的总能量摄入，保持均衡饮食。减肥的食物一定要好吃，不能单调。减肥计划一定要适合你的饮食习惯，简单易行。最后，坚持和耐心是减肥的关键。
6.减肥的一大禁忌就是睡前吃东西。睡觉时身体基本不会运动，睡前吃的东西会被身体吸收，变胖。如果你真的饿了，吃一些煮蔬菜或水果。要减肥，还可以喝点保健减肥茶，加速降脂，调节身体。柠檬莲茶可以健康苗条。
排骨架床老是响怎么办 排骨架床老是响如何处理
1.检查床头板和床之间的螺丝是否松动：床头板和床是用螺丝连接的，螺丝的松动往往是骨架床产生噪音的根本原因之一。解决方法：拧紧螺丝，尤其是弯曲的螺母，一定要特别匹配。
2.检查床板的几块支撑板是否水平：有些床板分为左、右、中三段。如果三段不均匀，床板穿上就像跷跷板，当然会响。解决方法：调整所有支撑脚，直到它们水平。
3.检查床板是否破损：如果床板有响声，首先要怀疑床板是否破损，仔细检查是否有裂纹。如果有，只能更换。
4.用软物垫行骨架：如果行骨架之间的缝隙大，会因为摩擦而下来，缝隙可以用软棉布和泡棉垫起来，这样噪音会降低甚至消失。
5.床板要厚一点：床板尽量厚一点，很薄的话噪音会比较大，容易碎，所以床板要适当厚一点。一些无良商贩，以次充好，买床的时候一定要保证原包装。
6.不要直接靠在墙上：床的木板一般是弯曲的，靠在墙上会因为震动而发出声音，所以床和墙之间要有一点距离。
彩钢瓦铺顶技巧 彩钢瓦房顶的骨架做法
1.屋顶。从山墙边缘开始，从左到右依次铺设。放置第一块板后，沿着板的下边缘拉动导向线。按照导向线安装每块板，并随时检查，以免偏离。
2.固定。铺砌面用自攻螺钉沿每个肋的中心固定在桁条上。
3.边缘关闭。屋面(包括天棚)边缘材料的搭接缝用铝螺柱固定，并用止水胶防水，边缘板的施工固定方法根据现场测量改变，以确认后的图纸为准。
4.固定方法。第一排的第一个固定座用自攻螺钉固定在檩条最左侧，然后用墨线标记檩条作为基准线，然后固定同排的固定座，然后将固定座的短臂与第一个铺面板母肋扣合，按照上述方法施工，调整。
5.铺设。按照上述顺序，当空中剩余的城堡不到石板宽度的一半时，只用固定座的短臂固定石板，其余空间用洪水封闭。
6.切割。切割彩色钢板时，其外露表面应朝下，以避免切割时产生的锉屑粘附在涂层表面，导致表面碎屑气化。
7.重叠长度。屋面应垂直搭接时，搭接长度应大于15 cm。根据设计图纸要求，搭接位置应在条带位置。
8.彩钢瓦的正确铺设方法通常有两种：(1)搭接式(适用于长度q15m的屋顶)；(2)交错式(适用于长度为r15m的屋面)。
9.彩钢瓦专用钉的用途：(1)彩钢瓦专用钉必须打在瓦骨中间，才有防水效果。(2)专用钉的固定间隔为50 cm ~ 100 cm(建议4钉/o)。(3)专用钉必须从瓷砖下端打入屋顶，以达到美观、密封、整齐的效果。
骨架大的女生如何穿搭 骨架大的女生穿搭好看的技巧是什么
1.紧身衬衫/衬衫裙，对于骨架肩宽大的女生来说，穿无袖背心简直是最错误的选择，从而毫无保留的暴露出骨架肩宽大的缺点。可以选择宽松的上衣，比如宽松的衬衫裙，可以在一定程度上修饰你的身材。
2.圆领t恤。如果你是骨架大肩膀宽的女生，记得远离泡泡袖的上衣。泡泡袖无疑是肩宽的死角。肩宽的女生穿泡泡袖会突然变成女人。
3.露肩连衣裙，不要因为你是一个天生骨架大肩膀宽的女生而心灰意冷。肩膀宽的女生就不能秀一下小香肩吗？选择无肩带服装时只要选择哪种斜肩款式，这种服装或者裙子都可以起到平衡的作用，肩膀看起来不会那么宽。
