蜂蜜祛斑的小窍门

1.其实所谓的蜂蜜祛斑招，并不是什么神速的方法，而是非常正统的祛斑方法，对待色斑的问题就好像没有捷径一样。年轻人脸上的色斑主要有两种，一种是黄褐斑，一种是斑。黄褐斑多由内分泌失调引起，斑主要由遗传因素引起。总的来说，黄褐斑比单纯治疗更难。

2.治疗色斑最基本的任务就是调整身体内部平衡，也就是内分泌平衡，这样才能更好的治疗色斑。蜂蜜在这方面有独特的优势，喝蜂蜜水就有这样的作用。可调节内分泌，治疗内分泌失调引起的色素沉着。另外可以和花粉一起食用，祛斑效果更好。

3.蜂蜜用来祛斑。如果只用蜂蜜来改变脸型，祛斑效果不会很好。需要在蜂蜜中加入一些可以祛斑的物质来增加蜂蜜祛斑的效果，如珍珠粉、维生素e、冬瓜仁等。蜂蜜面膜是祛斑的好方法。

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美容院祛斑的方法 你有长斑这方面困扰吗

1.祛斑仅靠一款祛斑产品是无法实现的。首先要分析身体雀斑形成的具体原因，根据雀斑形成的原因选择合适的祛斑方法和正规的祛斑产品。

2.避免皮肤长期暴露在阳光下：出门一定要做好防护，选择有防晒美白效果的防护型护肤品。合理适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢。

3.避免食用色素含量高的食物或饮料，如酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年和电脑打交道的人最好涂点隔离霜，用电脑后马上洗脸。怀孕前后适当的保养和护理可以减少妊娠斑的发生。

鹿胎粉能祛斑吗 鹿胎粉可以祛斑吗

鹿胎粉可以祛斑，祛斑效果更好。鹿胎粉不仅能祛斑，还能增强人体抵抗力。有些人更适合服用美鹿胎粉来改善体质虚弱。

美白养颜粥 6种美白祛斑养颜粥推荐以及做法

1.祛斑养颜的橘子山楂粥：秘方：美容护肤，祛斑美白。(1)将橙子去皮，扯断筋，一根一根分开，用竹签去掉橘核，切成小三角块。山楂洗净后，一切一分为二，去籽。(2)粳米洗净，冷水浸泡一小时，捞出沥干水分。(3)锅内加入1000 ml冷水、粳米、橘子块、山楂块，大火煮开，小火翻炒熬成粥，再加入白糖即可上桌。

2.祛斑养颜什锦水果汤：秘方功效：解暑除烦，美白祛斑。(1)将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净，切成丁备用。(2)锅内放入适量的水，加入所有的水果丁，大火煮沸，再小火煮沸。(3)水果煮开后，加入白糖，最后倒入水淀粉，边倒边用勺子推，煮开，放入汤锅，加入蜂蜜。

3.山药枸杞祛斑养颜粥：秘方功效：养血养颜，预防雀斑。(1)将粳米洗净，用冷水浸泡一小时，捞出，沥干水分。(2)将鲜山药去皮，刮干净，切成小块备用。枸杞用温水浸泡备用。(3)锅中加入1500毫升冷水，加入粳米、山药、枸杞，大火煮沸，小火翻炒至软烂。吃的时候加白糖和蜂蜜。

4.枇杷红枣祛斑美容粥：秘方功效：润肺养颜，祛斑美白。(1)枇杷洗净，去皮，去核。(2)粳米洗净，冷水浸泡一小时，捞出沥干水分。(3)锅内加入1000 ml冷水，加入粳米、红枣，大火熬，加入枇杷，小火熬成粥，最后加入白糖调味。

芹菜牛肉祛斑美容粥，秘方功效：美白雀斑。(1)芹菜洗净，切成小块备用。(2)锅内加热，加入猪油，葱姜丝翻炒，牛肉末翻炒，加入料酒，加入肉汤、芹菜、料酒、精盐、鸡精，煮沸，加入淀粉，搅拌均匀，最后倒入打散的蛋清，边倒边用勺子推，煮沸后放入汤锅。

6.薏米莲子祛斑养颜粥：秘方：美白保湿，消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑。(1)将薏米洗净，用冷水浸泡三小时，取出沥干水分。莲子去莲子，用冷水洗净；红枣洗净去核。(2)锅内加入1000 ml冷水，加入薏米，大火煮开，然后加入莲子、红枣，一起炖至熟透，最后加入冰糖，熬成粥。