维d擦脸对有什么好处

1.维生素d可以补充皮肤所需的水分，使皮肤全天保湿，并在皮肤表面形成保护膜，防止外界环境对皮肤的伤害。其次，可以减少黑色素沉淀，防止色斑和老年斑的生长，使皮肤更加美白透亮。

2.生活中的一些消费者会口服维生素d，可以促进钙的吸收，避免骨质疏松、腿抽筋、腿无力等症状，促进骨骼和牙齿的正常生长发育，补充体内所需的矿物质，避免体内缺磷引起的疾病。