1、在光线充足的情况下，找一面大镜子放在桌子或凳子上，打开装化妆品隐形眼镜的盒子，取出棒和镊子。
2.用镊子夹住一个化妆品隐形眼镜，放在佩戴棒上。请注意，化妆品隐形眼镜的正面和背面是碗形的，背面是碟形的。
3.眼睛尽量靠近镜子，对着镜子睁开眼睛，用一只手打开上下眼皮。
4.保持眼睛不动，慢慢将带化妆品隐形眼镜的佩戴棒靠近眼球，让化妆品隐形眼镜的边缘先贴在眼球上。
5.直到整块贴在眼球上，上下左右转动眼球，闭上眼睛，轻轻按压。
6.不能穿就不能勉强。你应该把化妆品隐形眼镜放回护理液中，然后再取出来。
安全的戴美瞳方法 怎么戴美瞳
1.用拇指和食指打开上下眼睑的方法是将美容隐形眼镜从护理液中取出，放在右手食指上，然后用左手拇指和食指打开上下眼睑，使角膜充分暴露，然后将右手食指上的美容隐形眼镜轻轻放入下眼睑结膜囊，涂在角膜上，然后闭眼佩戴成功。
2.佩戴化妆品隐形眼镜时要注意个人卫生，佩戴前要洗手，注意不要造成化妆品隐形眼镜污染，否则可能引起角膜和结膜炎症。
长期戴美瞳有哪些危害 经常戴美瞳的副作用
1.导致眼睛缺氧：角膜80%的氧气供应来自空气。美瞳的隐形眼镜可以防止角膜接触空气，眼镜由于缺氧无法正常代谢，从而降低抵抗力。化妆品隐形眼镜比普通隐形眼镜厚，透气性差，会影响角膜的呼吸。
2.操作不当：如果佩戴不当，很容易造成角膜损伤。最好每天不要穿超过8小时，一周不要穿两三天。
3.色漆的危害：化妆品隐形眼镜直接接触眼球，部分劣质化妆品隐形眼镜直接在镜片上涂色素，长期磨损，容易掉色，导致角膜染色。所以一定要买正规的化妆品隐形眼镜。
4.化学成分造成的危害：由于化学成分超标，眼部充血、发炎可能是由于不良的佩戴习惯、眼部敏感、天气等原因造成的。
戴美瞳眼睛模糊怎么办 戴美瞳眼睛模糊是怎么回事
1.如果在佩戴美瞳的过程中眼睛模糊，尽快摘下美容隐形眼镜，尽快去医院看看是否有角膜炎症或感染和结膜感染。化妆品隐形眼镜的透气性比较差。如果你长时间佩戴化妆品隐形眼镜，你的眼睛经常处于缺氧状态。这时就容易发生一系列的病理变化。因此，不要长时间佩戴化妆品隐形眼镜。如果眼睛模糊，必须检查裸眼视力，矫正视力。你一定要积极治疗。平时能戴眼镜就应该戴眼镜。如果你真的不想戴眼镜，你也可以去医院看看能否用激光手术治疗。现在激光手术发展很快，当然技术也很成熟，效果也很好，经常能帮人告别框架眼镜。
