1.先问眼科医生能不能戴隐形眼镜。患有眼疾的人不能戴隐形眼镜。然后在医院验光，测量眼弧。
2.如果你去眼镜店买，验光师可以选择适合你眼睛的化妆品隐形眼镜。如果你在网上药店买了一款与你的眼睛相匹配(差别不大)的基础弧度的化妆品隐形眼镜，可以参考网上药店给的度数表。
3.眼镜颜色的选择要和自己的衣服搭配。棕色、黑色、灰色比较百搭，但蓝色、紫色、多色化妆品隐形眼镜需要选择同色衣服，否则太非主流。镜头直径不能太大，否则瞳孔会显得心不在焉。
4.如果患有轻度干眼症，不能选择含水量高的镜片，以免镜片从眼睛里吸水，加重干眼症。
5.第一次佩戴化妆品隐形眼镜时，应选择直径小、含水量低的化妆品隐形眼镜。镜片易于成型和佩戴。
6.不要选择卡拉拉、爱阳等低价劣质品牌的化妆品隐形眼镜，要选择博世、海昌、neo、百事康等知名品牌。如果从正规网上药店购买的两个化妆品隐形眼镜片有色差，应该是产品批次不同造成的。如果色差严重影响佩戴，应与商家协商更换新的化妆品隐形眼镜。
7.化妆品隐形眼镜染色采用涂层染色法、夹层技术和激光染色法。涂层染色已被淘汰。夹层染色会导致镜片变厚。韩国化妆品隐形眼镜多采用激光染色。如果用酒精擦拭，颜色会褪色。不建议用这种方法来鉴别化妆品隐形眼镜的真伪。可以登录药品监督管理局官网数据查询医疗器械注册号。
8.应选择着色面积适中的化妆品隐形眼镜，以避免遮挡视力或不匹配眼睛。
戴美瞳的方法 怎么戴美瞳
1.摘下佩戴隐形眼镜前的准备工作是先用肥皂洗手，彻底洗掉化妆品、纤维、油污、油脂等物质。
2.戴隐形眼镜时，先把隐形眼镜放在右手指尖，不要混淆左右眼镜。
3.检查镜头是否翻了，翻了马上纠正。观察时，注意镜头的侧面。如果侧面突出，弧度一致，就是正面；隐形眼镜是草帽形的。
4.左手食指和拇指分开上下眼睑，右手食指托住镜片，然后将角膜接触镜盖在黑色眼球上。轻轻合上下眼睑，隐形眼镜就会固定在角膜上。
5.如果角膜接触镜停滞在眼睛上，可以点一滴生理盐水，眨眼。
6、取下角膜接触镜，先拉开上下眼睑，食指和拇指按住镜片，放入收纳盒中。
美瞳怎么选安全 选美瞳方法
1.尽量选择一些大品牌，因为这些品牌都是经过消费者认可的，质量一般没有问题。
2.化妆品隐形眼镜一般有三层，两层透明角膜接触片夹在色素层中间。然而，有问题的化妆品隐形眼镜只有两层。无良商家为了省钱，直接在内表面或外表面涂颜料。但这种劣质镜片接触眼球后容易磨损角膜，影响眼睛健康。
3.化妆品隐形眼镜的直径一般在14mm到15.5 mm之间，由于亚洲人的脸型，最好选择15 mm以内的化妆品隐形眼镜，一般可以选择14mm到14.5 mm的化妆品隐形眼镜，直径太大的化妆品隐形眼镜不自然，容易滑落。
自己戴美瞳的方法 戴美瞳的教程
1、在光线充足的情况下，找一面大镜子，放在桌子或凳子上。
2.打开装有化妆品隐形眼镜的盒子，取出佩戴棒和镊子。用镊子夹住其中一个化妆品隐形眼镜，放在佩戴棒上(注意化妆品隐形眼镜的正反面)。
3.眼睛尽量靠近镜子，睁大眼睛，面对镜子。用一只手(尽量)打开上下眼睑，保持眼睛不动。
4.不眨眼地慢慢将佩戴化妆品隐形眼镜的佩戴棒靠近眼球。让化妆品隐形眼镜的边缘贴在眼球上，直到整个镜片都贴在眼球上。上下左右转动眼球，闭上眼睛轻轻按压。
