1.保湿面膜永远不可或缺。缺水严重的时候可以一天两片，比如早起化妆前或者晚上睡觉前。时间不算太长，就五分钟到十分钟。
2.自然补水法：只要脸感觉紧绷但干燥，可以在浴室或家里用温水(30 -40度)洗脸1分钟。不要洗太久。洗完后可以擦点保湿或者护肤品。这是最理想的效果。
3.热毛巾补水法：用热水打湿毛巾，拧干一半，半靠在椅子或床上，将毛巾折叠成脸大小的形状放在脸上，闭上眼睛。休息一会就可以脱下来，然后用手按摩脸部。这样会让你的脸舒服滋润。
4.黄瓜补水法：将新鲜黄瓜切成薄片或长条，均匀贴在脸上休息。最好先洗脸再贴，按摩后再贴，有助于吸收营养。
皮肤怎么补水 皮肤的补水方法
1.大多数人的皮肤容易干燥，所以平时需要给皮肤补水。首先，他们需要多喝水。成年人每天至少要喝2500-3000毫升的水，只有在没有意识到口渴时才喝水，以保证体内有足够的水分。
2.其次，保证充足的睡眠，定期作息，避免熬夜。熬夜往往导致皮肤暗黄粗糙，缺水。
3.定期吃水果，多吃维生素，清洁面部，敷补水面膜，使用一些保湿化妆品。
皮肤补水的十大技巧 皮肤补水的十大技巧有哪些
1.喝水。皮肤补水最实际的方法就是喝水。每天早上起来喝杯水，可以清除肠道毒素，迅速给皮肤补水。如果每天保持八杯水，皮肤会保持嫩滑，喝水可以延缓衰老。
2.敷面膜。面膜绝对是女生的必备品，能给肌肤足够的营养，有效快速补水。对于健康的皮肤来说，面膜是必不可少的。正常皮肤每天涂，敏感肌隔天涂，保证每周2-3次。
3.使用补水仪器。补水仪，蒸脸仪，这些补水仪都是实用的，一周可以用一次，比如蒸脸15分钟。皮肤基本不缺水分，还能去除皮肤底部的污垢和垃圾，保持皮肤细嫩白皙。建议夏天用冷喷，冬天用热喷，对皮肤最好的保护，不会伤害角质层。
4.吃水果。如果身体缺乏维生素，也会导致皮肤缺水。最好的办法是给皮肤补充足够的维生素，多吃维生素类水果，比如苹果、橘子、木瓜等，可以给皮肤补充水分。每天坚持一个苹果，很快就会改善皮肤缺水。
5.补充矿物质。当皮肤缺水时，皮肤会紧绷干燥，甚至起皮、长痘痘的情况会增多。因此，有必要给皮肤补充矿物质。建议自制面膜，将矿泉水浸泡在面膜纸上，浸泡五分钟，然后敷在脸上二十分钟。面膜纸撕下来，你会超级惊讶，因为皮肤超级嫩有弹性。
6.敷冰块。冰敷绝对是皮肤晒后又热又缺水的好运气。能使皮肤迅速降温，补充水分，有舒缓保湿作用。冰敷的方法很简单。用快毛巾泡在水里，放在保鲜袋里，然后放冰箱冷藏。等20分钟再拿出来。涂在脸上。
7.使用加湿器。如果皮肤有足够的营养但还是缺水，那就是室内空气干燥造成的。建议使用加湿器，可以净化空气，减少垃圾进入皮肤，最重要的是增强体质。
8.坚持护肤品。女性到了16岁，就应该开始在皮肤上使用乳液了。皮肤越早补水，以后皮肤问题会大大减少。千万不要说护肤品30岁才用。皮肤肯定不如早期用护肤品的女性。每天晚上取乳液后一定要用面霜，这样可以快速补水，锁住皮肤的水分。
9、补水喷雾。对于皮肤太干的女生，包里一定要准备好补水喷雾。在干燥的环境中，应不时对皮肤进行加湿，以有效快速地缓解皮肤的干燥和紧绷。这种方法只适用于皮肤干燥的女生，但不建议油性皮肤的女生使用，会增加对皮肤的负荷。
10.洗脸。有时候，皮肤会发痒甚至发红，这是你严重缺水造成的。建议洗脸时先洗脸，再用水轻拍脸部，可以缓解皮肤问题，同时有补水的效果。洗脸后最好抹爽肤水和面霜锁住水分。
压缩面膜怎么用补水好 压缩面膜怎么用好
1.建议将压缩后的面膜用乳液或牛奶浸泡后涂抹在脸上，注意涂抹的时间和频率。
2.具体操作是准备一个干净的容器，将面膜和化妆水压缩，将适量的化妆水倒入容器中，取下压缩面膜的盖子，小心地将压缩面膜放入容器中，浸泡压缩面膜并加入化妆水，慢慢铺开。完全浸入后，小心取出拧干面膜上多余的水分，然后将拧好的面膜敷在脸上。
