隐形眼镜的清洁方法：
1.首先，将隐形眼镜放在手掌中，滴入清洁液或护理液。
2.轻轻擦拭镜片前后几次，然后用拇指和食指轻轻握住镜片。
3.用生理盐水或护理液冲洗，将消毒液或护理液倒入镜片盒内，将镜片在盒内浸泡消毒4小时以上。
4.最后取出晶状体，用生理盐水或护理液冲洗。
隐形眼镜怎么戴 新手如何佩戴和摘取隐形眼镜
1.工具，隐形眼镜，隐形眼镜盒以及里面的工具和隐形眼镜护理液。
2.首先打开隐形眼镜盒，用镊子把隐形眼镜放在圆棒上，调整好位置，找到隐形眼镜的正反面。
3.戴左眼，左手睁眼，右手握隐形眼镜圆杆。左手睁眼时，将睫毛按在手上，不要让睫毛站在眼睛上，这样会妨碍佩戴。
4.戴右眼的时候，还是左手睁眼，右手握圆棒。戴右眼可能会觉得别扭，但经过多次锻炼会习惯的。
5.作为新手，佩戴时眼睛总是不自觉地眨一下是正常现象。为了避免这种压力反应，可以选择直接看一些东西。
6.摘隐形眼镜，用镊子摘，对镊子的要求提高了。镊子的尖端需要是三角形的而不是圆形的，而且材料一定要坚硬，方便挑隐形眼镜。
7.摘的时候只需要左手轻轻控制眼皮，右手用镊子夹起即可。当镊子刚接触到隐形眼镜时，用右手按压镊子就可以成功地将隐形眼镜捡起来。
8.摘下后，只需将隐形眼镜放入装有隐形眼镜护理液的盒子中。如果你想清洗隐形眼镜，可以把护理液放在手掌上摩擦。
戴隐形眼镜的技巧 教你如何在三秒内戴好
1.请区分前后镜片的形状。正圆是正面，镜片边缘向外倾斜的话就是背面。
2.洗手后，将镜片放在食指指尖，眼睛朝上注意前方，用中指将上下眼睑拉开，然后将镜片贴在角膜上，然后取下食指向下看，使镜片贴在眼睛上。用中指慢慢放松眼皮。上下眼皮全开，让镜片有足够的空间进入眼睛。
3.注意戴眼镜的手指要保持干燥。如果戴眼镜的手指指尖水分过多，戴眼镜时镜片容易粘在手指上，很难戴进眼睛。
4.摘隐形眼镜的快速方法：洗手后，用眼睛看着镜子，用左手食指和右手中指拉开上下眼睑，用右手拇指和食指轻轻按压镜片下缘两侧，使镜片拱起，慢慢取出。
5.洗手，用手指掰下下眼睑，用拇指和食指摘下隐形的眼睛。摘下后，及时清洗。
6.洗手后，你必须擦干手上的水。摘下眼镜时，尽可能抬头，用食指轻轻拉下眼睑，用另一只手的拇指和食指轻轻挤压镜片的中下部，取出镜片。
隐形胸贴的正确戴法 快来看看吧
1.首先，你需要清洁，用肥皂和水去除乳房上的油脂和污垢，用柔软的毛巾擦干皮肤。
2.然后就可以穿了。站在镜子前，将杯子向外翻，双手固定杯子边缘，将杯子放在适当的位置。用指尖慢慢调整，使其与乳房下边缘紧密贴合。重复以上步骤，再放上一个杯子，确保两边高度相同。
3.然后扣上，然后双手放在杯子上，用力挤压几秒钟，使其牢牢固定，扣上前扣。
