1.经常洗澡，保持卫生。夏天，是背部痤疮的高发季节。应该做的是经常洗澡，保持个人卫生。尤其是夏天，建议每天坚持洗两次澡。并保持个人卫生，勤洗衣服。经常擦拭背部和身体的汗水。这样才能防止油脂在皮肤表面堆积，防止痘痘生长。
2.调整饮食。在那个夏天，尽量补充你的汤，少吃甜的、太冷的、太辣的、太咸的食物。
3.保持良好的生活规律，不要熬夜太晚，因为熬夜时油脂分泌旺盛，很容易滋生背痘。
4.用盐水洗澡。洗澡的时候，因为水温比较暖和，背部的毛孔会张开。那时候可以用点盐涂在后背，帮助去角质。但是需要注意的是，涂盐的时候不要用力过猛，以免损伤背部皮肤。涂抹十分钟后，用清水冲洗干净。
痘痘贴的使用方法 怎样使用痘痘贴呢
1.首先，用清水清洗长痘部位。
2.然后根据痘痘的大小，用方便的夹子把痘痘贴取出来。
3.然后，把痘痘贴贴在痘痘贴的开口周围。
4.然后，用手轻轻按压边缘5秒左右，确保痘印贴附牢固。
5.最后，当补丁中间凸起，颜色从透明变成白色，就可以把补丁拿掉了。
痘痘肌怎么护肤 痘痘肌护肤方法简述
痘痘肌的护肤方法如下。
1.建议用温水和肥皂水清洗患处。当皮脂较多时，可以每天清洁2-4次，去除油脂，清洁皮肤。
2.禁止乱用化妆品，禁止用手过度挤压痘痘，以免扩散局部炎症，在预后上留下凹陷性疤痕。
3.饮食方面，要避免辛辣刺激性食物，也要避免油腻、油腻、腥的食物，如辣椒、酒精等。你必须少吃油腻和甜食，尽可能多吃新鲜蔬菜和水果。
4.规律生活，保持大便通畅。
5.保持心情愉快，乐观豁达。
身上长痘痘还能擦身体乳吗 身上长痘痘擦身体乳好不好
1.如果痘痘红了长出来了，暂时不用。尤其是痘痘被你挖出来，伤口可能正在愈合。如果此时涂抹身体乳，伤口会感染细菌，影响伤口的愈合程度。
2.有的身体乳润滑剂很多，贸然涂在伤口上会引起破伤风等疾病。而如果是朋友在等着痘痘沉淀黑素形成痘疤。
3.这种可以擦。但一定要注意选择新鲜不油腻的身体乳，以免造成油脂堵塞毛孔。如果身体乳含有杏仁酸、水杨酸、a酸等成分，那就更好了。杏仁酸、水杨酸、a酸等产品有强化角质代谢的作用。
