1、在平时保养皮肤的时候，做好清洁、注意保湿、用温水洁面、选择正规品牌的产品都是美容养颜的妙招。
2、日常对于皮肤护理应该以适度清洁为主，不能片面追求美白、祛斑、瘦脸等效果，让皮肤随时保持水润状态才是最好的护肤方式。如果要去角质，一般建议半个月一次就可以。
3、不管是在春、夏、秋、冬哪个季节都不要用过热的水洗脸，要用温水或凉水洗脸，温水不仅具有较好的清洗作用，还不会刺激肌肤。
4、选用化妆品时一定要选购相关卫生监督备案过的产品，尽量避免通过网络渠道购买不知名的化妆品，即使是网购，也要选择官方旗舰店。使用了新的化妆品，已经出现面部炎症的消费者要立即停止使用化妆品，及时到医院接受治疗。
refa美容仪有什么优点
refa美容仪通过光电板将太阳能转化为和人体生物电同样的微电流，通过锗和铂金充分地传导给皮肤细胞，使得皮肤细胞的代谢功能得到恢复，刺激皮肤胶原蛋白的增加，进而达到紧致和抗衰的目的。不存在任何可能存在的副作用，安全到了极点。另外，这种物理按摩+微电流结合的模式非常适合改善中医中的“经络不通”问题。颜值即正义，铂金镀层的滚轮散发出闪烁的光芒。太阳能产生的微电流通过捏、揉、抓、拧的手法来紧致肌肤。附带说明书里面有各种使用方法和按摩技巧，不同的部位有不同的角度和手法。握住手柄，滚轮可以扭转成0度、45度、90度三个角度来契合身体的各个部位。涂完护肤品来按摩比较顺畅，而且还促进护肤品吸收。贵在坚持，时不时给脖子手臂大腿的淋巴按摩按摩，大有益处!
吃胶原蛋白有助于美容吗蚂蚁庄园
1、吃胶原蛋白是有助于女性美容的，营养性，胶原蛋白是皮肤必需的营养，能增强皮肤的蛋白质的活性。
2、修复性，胶原蛋白对皮肤具有独特的修复作用。
3、亲和性，胶原蛋白很容易与皮肤结合。
4、伸缩性，自动恢复原状的性能有着十分重要的作用。
哪一种水果是美容之王
1、胡萝卜汁美容：胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，因为，这更利于胃肠吸收；
2、葡萄汁美容：葡萄适合油性皮肤。将葡萄榨出汁来，直接搽抹脸上，效果甚佳；
3、鲜桔子汁美容：深秋时节桔子上市，在品尝桔味的同时，可将桔汁挤出直接在面部涂擦，可使你的肌肤马上变得清爽不腻。因为，桔子含果酸和维生素c、维生素a。常用桔子汁擦脸，可使你皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效;
4、樱桃：红樱桃中含有大量的微量元素，尤其铁的含量居各种水果之首。所以，常食用红樱桃可提高血液中的血红蛋白，从而达到补血养颜的效果；
5、苹果：是一种低热水果，其营养成分可溶性大，易被人体吸收利用，享有“活水”和 “水果皇后”之美称，是很好的美容护肤品，经常食用既可减肥，又可使皮肤润滑细嫩。
