1、使用方法其实也是比较简单，一般就是先进行面部适当的清洗，然后可以取适量的维生素e乳涂于面部，用双手轻轻按摩、揉搓，促进其吸收，然后就可以再进行其他的护肤。
2、有时候在擦维生素e乳之前，还可以先用热毛巾把脸敷一下，让毛孔打开，这样就能有利于维生素e更好的吸收。
男人皮肤黑怎样美白
1、洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。
2、饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。
3、夏天防晒很重要；出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键一步。
4、多喝水，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。
5、选择适合具有美白嫩肤功效的产品，做日常的基本护理方法。
6、睡前可以用黄瓜或者土豆等敷一下脸；这对补水保湿美白很好的，而且这是天然的不伤肌肤，还可以天天用。
7、保持充足的睡眠，不熬夜；尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候。
8、夏天尽量少吃或者不吃芹菜、柠檬、茄子等感光性食物，吃些这些食物之后经过太阳一晒，很容易使皮肤变黑的。
改善皮肤暗黄的方法
1、第一皮肤出现暗黄有一部分原因是由于角质堆积引起的，角质过度的堆积就不能够使皮肤正常的光泽和红润渗透出来，因此适当的去角质，实际上是一项改善皮肤暗黄的有效措施。其次，多由皮脂溢出旺盛、毛孔粗大也都是导致皮肤暗黄的原因，所以日常生活中我们要注意控制油脂的分泌，可以有效的防止皮质在面部的堆积，从而有效的改善皮肤暗黄的情况。
2、第二如果饮食和睡眠不好，皮肤的营养得不到充足供应，新陈代谢缓慢也容易使皮肤出现暗黄的情况，因此要注意尽量作息规律、饮食均衡，保证充足的睡眠和营养。第三出现皮肤暗黄的原因是防护不当，风吹日晒这些物理因素，会导致面部皮肤过早地出现光老化、色斑等，也会使得皮肤出现暗黄，所以要注意保湿、防晒。
皮肤粗糙毛孔大怎么改善
1、平时要注意用一些温水进行皮肤的清洁，在清洁后配合一些收缩毛孔的护肤品进行皮肤护理。
2、要注意少吃一些辛辣刺激和油腻的食物，多吃一些富含维生素和膳食纤维丰富的水果和蔬菜，有助于促进皮肤的新陈代谢，缓解皮肤出油的情况。
3、还可以口服维生素b6片，控制皮脂腺分泌，要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，不要用一些刺激性的化妆品，以免伤害皮肤。
