1、美丽养颜，洗脸后，参照美容要求用亚麻油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，消除细小皱纹，同时可减少色斑或使色斑变淡。
2、四季护肤，洗净的皮肤表面涂上亚麻油，有益于保持水分并滋润营养肌肤，消除及延缓皱纹的出现，减缓皮肤老化程度。夏天擦亚麻油可防紫外线对皮肤伤害，避免晒红、爆皮、脱皮。冬天用亚麻油擦脸、擦唇、擦手擦脚，可滋润保护皮肤，防止粗糙干烈。产后在腹部用亚麻油按摩有助于消除妊娠纹。用亚麻油擦肚脐和腹部，用手按摩，有助于降解皮下脂肪和减肥。
3、轻松护唇，天气突然变冷，感冒或肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开而苦恼，只要擦上少量亚麻油，两三天后，可使口唇重新变得光滑。
4、秀美护发，亚麻油使你秀发如云。年轻的女性若拥有一头美丽的秀发，可平添几分魅力，更显活泼可爱。洗发后，往脸盆中注入少量温水，滴入亚麻油若干（视头发多少和健康情况而定），在掌心直接轻轻擦入头发，常用可使头发变得柔软、光滑和秀美，防止枯黄、脱发、减少头皮屑。用亚麻油擦头，可被头皮、头发吸收，
5、美容沐浴，沐浴后趁毛孔张开时，用亚麻油遍涂全身，用热毛巾包裹，十分钟后再用温水冲一遍即可。医学美容专家认为：“颈部皮肤最接近脸部”。颈部要用小条毛巾包裹，尤其是下巴部分，本品要用多一些。
6、营养化妆，化妆时可用作粉底油，既可营养皮肤，又可防止妆粉脱落和化妆品中有害物质伤害皮肤。卸装时，用亚麻油轻擦面部，能有效除去油彩和化学品，有利于清除面部残留有害物质使面部不受侵蚀。涂口红后抹一点亚麻油，可使口红更加光泽艳丽。常用亚麻油擦指甲，可使指甲光泽透明。亚麻油还可用作简便的亚麻油面膜。把亚麻油加热至37度左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下有防止皮肤衰老、润肤祛斑除皱之效，特别适用于皮肤干燥者。
冬天晚上护肤步骤
1、卸妆
第一步就要卸除掉脸上的彩妆，或是隔离霜。眼唇部位要选择专业的卸妆液，眼部的眼线一定要卸除干净，还有唇彩的卸除。这两个地方的彩妆清除干净后，再使用化妆棉沾取卸妆油对全脸卸妆。
2、洗面奶
接着就是使用洗面奶将脸部的卸妆油给清除掉，再彻底的清除整个脸部的污垢，再用大量的温水清洁干净。如果没有化妆就直接用洗面奶清洁就好了。
3、去角质
去角质的工作不用天天做，但最好一个星期一次，将废旧的角质层给去除，使毛孔舒畅，面部更有光泽。使用温和的去角质素，去完后，一定要清洗干净，不得有残留。
4、化妆水
接着就是化妆水了，化妆水分很多种类，一般油性的肌肤就使用具有紧肤效果的收敛型化妆水，而中性肌肤就使用爽肤水，干性肌肤就使用补水效果好的柔肤水。
5、深层补水面膜
在夜间做面膜是最好不过的了，既能放松心情，又能补充肌肤水分，第二天清晨会发现肌肤明显的改变。在干燥的冬天应选择具有深层补水、保湿效果的面膜，给肌肤快速的注入水分，一个星期做2~3次。
6、眼霜
眼部的肌肤一定不要忘记哦，这部位的肌肤非常的薄，非常容易出现黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等现象。所以一定要使用眼霜给肌肤注入营养，补充水分。在涂抹眼霜的同时，加以适当的按摩，可促进眼霜的吸收，还能加速眼部肌肤血液循环。
7、补水精华
补水精华能及时的改善肌肤的状况，给肌肤注入精华成分，同时锁住肌肤的水分，减少水分的流失。使肌肤在12小时内都水水润润的。
8、晚霜
最后一步就是晚霜了，给肌肤选择一款营养晚霜，让肌肤在睡眠中好好的吸收。油性的肌肤建议慎用晚霜，因为晚霜大多都含有油分。干性的肌肤克选择补水保湿效果的，让肌肤在睡梦中甜甜的吸收吧。
七大护肤步骤是什么
1、洁面。作用：彻底清除脸上的残余化妆品及过量的油脂和灰尘污垢，利于后续滋养肌肤。
2、化妆水/爽肤水。作用：爽肤水/化妆水有补水滋润肌肤、收缩毛孔调整肌肤角质层、唤醒肌肤、二次清洁、增强渗透肌肤的作用，使肌肤更好地吸收后续的精华乳霜。
3、肌底液。作用：肌底液能滋润软化肌肤角质，能分解护肤品中的营养，促进肌肤吸收后续营养。
4、眼霜。作用：眼霜是给眼部肌肤提供营养，能保湿补水，防止眼袋、眼脸出现细纹，防止鱼尾纹出现，达到呵护眼部肌肤的作用。
5、精华。作用：面部精华即是给脸部肌肤提供营养，有保湿补水、美白、淡斑、抗皱、抗衰老、改善皮肤、升华肌肤健康、加速皮肤的代谢等作用。
6、乳液/面霜。作用：乳液/面霜能持久保湿滋养肌肤，使精华营养更好的吸收，隔离后续化妆品和外界对肌肤的不良作用。
7、隔离/防晒。作用：隔离/防晒霜主要是防止紫外线把肌肤晒黑、晒伤、晒老，隔离空气中的污染物，是最后一个护肤步骤。
敷完面膜后护肤步骤是什么
1、清洁面部：使用弱酸性的洗面奶进行清洁，用30℃的温水冲干净脸部，最后用洁面巾将脸部擦干净。
2、按摩：敷面膜不代表你护肤了，有些人敷完面膜后就不洗脸，甚至在面膜精华液没有干的情况下就直接擦护肤品了，正确的方法应该是利用双手以拍打的方式对脸部进行按摩，让肌肤快速吸收营养，按摩只需要花费3~5分钟即可。
3、补水保湿：洗完脸以后在脸部还有水分的情况下要及时擦化妆水，不要等到干燥了再去补水，这样发挥不了保湿补水的效果。另外，大家要根据肤质来选择化妆水，油性肌肤选择爽肤水，干性肌肤选择柔肤水，敏感肌选择抗敏的产品。
4、眼部护肤：挑选适合自己年龄的眼霜产品，现在一般是22岁以上的姑娘们都开始使用眼霜了，年轻人由于工作压力会经常熬夜，所以有眼袋和黑眼圈是在所难免的。用手指蘸取一点点分量，顺时针方向按摩眼部慢慢吸收，想要有一双灵动的眼睛，除了依靠眼霜，还得靠充足的睡眠。
