1、站在阳光下，伸出自己的手腕，仔细观察血管颜色。如果血管偏蓝偏紫，你是冷色调。如果偏绿偏橄榄色，你是暖色调的。
2、戴上银色的首饰，再戴上金色的首饰，比较哪种颜色更适合你。如果银色看起来更好，你是冷色调;金色，暖色调。
3、雪白色衣服让你看起来更精神还是乳白色，如果是前者，你是冷色调的，如果你更适合非纯白的颜色，那么你是暖色调的。
4、如果以上三个方法都很难比较出结果，那么恭喜你，你的肤色是中性的，适合几乎所有的颜色。
甘油对皮肤有什么好处
1、甘油对皮肤有防护的好处
甘油涂在脸上以后，会在皮肤表面形成一层无形的保护膜，将外界空气与皮肤隔离，为皮肤抵挡外界环境带来的侵袭。所以冬季在出门前，在裸露的肌肤上涂上甘油，就可以为皮肤起到防护的作用。
2、甘油对皮肤有防冻裂的好处
冬季使用甘油还有一个好处，就是防止皮肤冻裂，冬季手脚容易长冻疮的人，天气转凉以后，每天坚持使用甘油，就可以起到预防冻疮的作用。如果是嘴唇容易冻裂的话，那么涂在嘴唇上也可以，只是要注意不要吃下去。
甘油就是丙三醇，国家标准称为甘油，无色、无臭、味甜，外观呈澄明黏稠液态，是一种有机物。
牛皮凉席为什么黏皮肤
牛皮软席贴合度比较高，如果体质爱出汗，可能会出现皮肤和牛皮凉席接触面粘连，影响舒适。在牛皮凉席上铺一张很薄的床单，这样不影响凉爽度，而且就不会出现粘身的情况。
牛皮席子特点：
1、牛皮凉席透气散热。天然水牛皮毛孔粗，纤维松散，表面粗犷且有明显龟纹和颈皱。具有透气、散热、吸汗、防潮等四大功能，这是其它皮革（黄牛皮、羊皮、猪皮等）所无可比拟的。
2、保健护肤。水牛皮天然的纤维组织不会对皮肤产生刺激，有天然空调之称。传统竹席的温度会随着气温的升降而变化较大，水牛皮属温性产品，自身温度随外界温度变化改变较小。
3、经久耐用。牛皮凉席避免了一般凉席坚硬、粗糙、闷气的缺点，席面平整，不易藏污纳垢。经过了科学工艺的处理，防霉菌，终身无虫蛀，使用年限可达五十之久，使用愈久愈加凉爽、柔顺。
哪些食物对皮肤好
1、对皮肤好的食物有以下几类：第一、清水。水是新城代谢所需的介质，是皮肤保持弹性的基础。如果机体缺水，会从皮肤中代谢水分，造成皮肤干燥、细纹等，每天摄入足量的水，是皮肤好的前提。
2、第二、粗粮。粗粮中含有大量的b族维生素，有利于皮肤细腻有光泽，其中维生素b3，也叫烟酸或者烟酰胺，有较好的美白作用。
3、第三、水果。尤其是橘子、橙子等，其中富含的维生素c，具有一定的美白作用。第四、番茄。番茄中含有的维生素c非常丰富，而且番茄素还有美白、抗氧化、抗衰老的作用。
4、第五、鱼类。补充蛋白以保持皮肤的弹性。
