1、冬季皮肤若有干燥瘙痒感可涂抹止痒药膏、口服止痒药剂或用手轻拍。若已产生破裂、潮红或落屑，最好到皮肤科门诊请教医生，给予适当的药物治疗，以免病情恶化。
2、维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒也很重要，特别是维生素a、b2、b6等。当人体缺乏维生素a时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而要多吃些富含维生素a的食物，如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。
3、而维生素b对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素b会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。含维生素b6的食物有：麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等；含维生素b2的食物有：黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等。
如何让皮肤变得细腻有光泽
多吃一些水果和蔬菜，水果和蔬菜中含有的水分，维生素等能够帮助肌肤重获新生。不但补充了机体所缺少的营养成分，还能够帮助机体变得细腻光滑，因为这些营养成分都是能够加强细胞的抗氧化能力的。
一定要补充水分，因为水分是身体中循环系统的一大必备要素，只有随着水的流动带走了体内的毒素，身体才能够周而复始地健康工作，整个人看起来气色也好了很多。
避免熬夜、久坐、喝酒抽烟等一系列的不良习惯，这些习惯不利于机体的正常健康发展，应当尽量避免。不然肌肤总是看起来衣服还没有睡醒的姿态。
皮肤亮白的方法
1、多敷补水面膜。皮肤偏黄的女生，在平常要多敷补水面膜而不是只做好美白的护理工作，由于只要在皮肤水分充足的状态下，皮肤的角质层才干变得透明，这样皮肤自然就会看起来显得比拟白。特别是夏天到了，皮肤容易出油也会让皮肤变得愈加暗黄，而停止补水则能有效的抑止油脂的分泌，让皮肤坚持清新并且亮白.
2、出门涂抹防晒霜。很多时分，有些女生的皮肤变得暗黄，只是由于防晒的工作没有做好，才会让紫外线对皮肤产生影响。而涂抹防晒霜则是最有效的防晒办法，而且如今市面上大多数防晒霜都具备有很好的美白皮肤效果，能让你在防晒的同时渐渐的美白皮肤。所以，女生们想要变白，那么涂抹防晒霜的工作就一定不能疏忽了。
3、勤于为皮肤去角质。皮肤的角质层在过厚的时分，就会让皮肤看起来显得暗淡无光，并且非常的粗糙，特别是在夏天，皮肤的代谢速度变快，假如没有做好去角质的护理，那么皮肤就会更容易变黄了。所以，在夏天的时分女生们就要勤于为皮肤去角质，这样皮肤才干看起来白净又清透。
皮肤黄适合穿香槟色吗
1、皮肤黄不建议穿香槟色，因为颜色和肤色相近很容易显黑。建议皮肤黄的人穿亮色系的衣服，有很好的提亮效果，其中，黑色和白色是最百搭不容易出错的选择。
2、俗话说“一白遮百丑”，特别是对于黄皮妹子来说，一旦穿错踩雷，就容易显得黑黄没有精神。紫色是今年的流行色，但是这个颜色很难驾驭，大概只有冷白皮才能把紫色穿的好看，特别是这种艳紫色，黄皮穿上会紫中透黑，简直是灾难现场。
3、红色分很多种，其中接近于荧光的艳红色是黄皮一定要避开的颜色，不止不会让人变得有气色，还会让你瞬间黑几个度。虽然今年焦糖色很流行，但黄皮真的不适合土调和黄调过重的焦糖色，穿上之后气色全无，仿佛真的吃了一个月的土。
