1、 洗面奶不搓直接涂
用洗面奶洗脸时需要先搓出泡沫再涂在脸上，以免伤害肌肤角质。只在脸上搓揉起泡，或没有完全起泡就放在脸上搓洗，会因为没有泡沫的保护，伤害到肌肤的角质层，使肌肤越来越脆弱敏感。选择细腻、温和、亲近皮肤的洁面泡沫，敏感的肌肤也可以使用，在抚慰肌肤的同时，安全无刺激地去除污垢。
2、 长时间使用无纺布及撕拉式面膜
某些面膜的频繁使用会对肌肤造成伤害，例如，清除毛孔污垢的撕拉式面膜，在剥下的时候对角质层会有伤害，还会造成皮肤脱屑。基本上每周使用1-2次已是极限。而无纺布面膜如果在脸部停留太久，面膜不仅容易干掉，而且会造成皮肤的反吸收，营养物质会从皮肤里“跑”出来，造成肌肤干燥、色斑等问题的显现。建议可以使用天然海藻颗粒面膜，不仅性质温和，补水净肤亮肤效果很不错哦。重要的是天天使用也没问题。小编钟爱的便是天然巨补水的isntyle植物海藻面膜贴。
3．天天敷功能型面膜
天天敷贴美白祛斑、紧致祛皱等功能性的面膜，会导致皮肤角质层吸水过度，皮脂膜受损，皮肤屏障变得残缺不全，肌肤敏感、干燥，很难修复。面膜应当适度使用，小编日常护理使用的茵莎黛亮颜修护补水嫩肤面膜，焕亮肤色紧致细滑，效果不错，每周只用两到三次即可。有较强去角质功效的面膜，敏感性肌肤应当避免使用，普通肌肤最多一周或者2周使用一次，以避免去角质过度，失去正常的屏障功能。
4、 乱叠加精华
当护肤遇到瓶颈的时候，很多人都倾向于使用多款不同的精华，加强护肤的效果。但是，不同品牌的护肤品成分和配方会有不同的组合，并使用不同品牌不同护肤品，分可能造成成分间的化学左右，对肌肤造成过度的负担，从而促进肌肤衰老。
皮肤容易过敏怎么办
经常用冷水洗脸，增加皮肤的抵抗能力。如果刚开始皮肤可能不适用，可以先用温水，在逐渐降低水温。此外尽量使用无添加和天然材料制成的洁面皂或者洗脸奶，对皮肤刺激性会比较小；
做好防晒，防寒的工作。对于寒风和紫外线过敏的皮肤，外出时候要做好皮肤保护，夏天时候要涂抹防晒霜，打太阳伞，冬天时候可以带口罩围巾等等进行保暖，防止寒风入侵；
选择天然无添加的护肤品进行护肤，可以自己制作蔬菜或者水果类的面膜，不要使用含有化学添加剂的护肤品。因为皮肤对其容易 过敏，可以参考选择一些敏感类肌肤适合护肤品；
饮食方面要注意，不要吃刺激性，油炸，烧烤辛辣等等食物。这类食物对敏感肌肤会造成很大破坏，使皮肤严重缺水。此外零食膨化食品要少吃，尽量不要喝酒。可以多吃一些新鲜蔬菜和水果；
不要熬夜，总所周知熬夜对皮肤和身体都不好。尤其是敏感肌肤熬夜后，身体机能变差，抵抗力下降皮肤会更加容易过敏。养成良好的生活习惯，可以平时多参加一些锻炼，多喝水；
护肤最容易出现的错误方法
1、天天敷面膜：对于大多数仙女来说，面膜肯定是不能天天用的，适度是关键。补水保湿面膜一周2-3次，皮肤耐受性好一点的也可以每天都敷，美白类的功能性面膜更要控制用量，否则会堵塞毛孔。
2、化妆前敷面膜：敷完面膜上妆好像确实能让皮肤更加水润，更好上妆。但一定要清楚的是，敷过面膜后的脸非常脆弱，此时化妆是最容易造成皮肤损伤的。如果有心要敷面膜，最好提前在化妆前3小时左右，皮肤彻底吸收后再化妆。
3、植物切片敷脸：植物和水果里含有大量没有被提炼过的分子，无法被皮肤吸收，长期使用甚至会干涩、暗沉。
4、小苏打、鸡蛋清去黑头：别说这样的撕拉会破坏角质层，鸡蛋本身就带有非常多的细菌，千万别上脸。
5、出油就洗脸：早晚两次洗脸就足够了，有时候出油反而是太频繁洗脸的后果。
6、出油就控油：出油后必须要清楚自己的皮肤类型，再选择合适的护肤品进行修复，控油方法是大不相同的。
7、卸妆不分区：眼唇和脸部一定要分开卸妆，准备两种卸妆水是基本操作。有些美少女一直想着多卸几次，但是你的细纹就是这么来的。
8、用安全温和的婴儿产品:婴儿产品的确安全温和，但婴儿的皮脂腺和成人不同，婴儿产品里也会加入大量矿物油保湿，对于成熟的成人皮脂腺来说，这些成分就是负担了，非常容易闷痘。
9、冷水洗脸收缩毛孔:冷水洗脸会造成短时间的微静脉遇冷收缩，这种并不是大家所认知的皮肤紧致，很快会恢复原状。而冷水一定是没有办法洗干净脸上的残留物质的，和热水交替洗脸更是容易出现红血丝，还是和体温相近的水温最有利于皮肤健康。
10、毛巾擦脸:毛巾洗脸上脸的摩擦太大，显然是会损伤皮肤的，而且细菌的滋生难以避免，毕竟大家应该都不会每天给毛巾消毒。
11、多喝水就补水:多喝水的确可以补充水分，但大量喝水后会导致大量排尿，这样会带走大量矿物质元素和电解质成分，这些都是皮肤锁水的重要元素。
12、越“烂脸”越护肤:如果皮肤状态不好了，一定要试试“裸脸”几天，而不是急着找护肤品。让脸休息几天，不用涂抹任何护肤品，很多情况下皮肤是可以“自愈”的。
13、酒精全盘否定:对于敏感肌肤来说，酒精是一定要避开的，但健康的皮肤甚至油皮都可以不那么谈酒精色变，因为适量的酒精可以使肌肤的水油平衡，更能促进护肤品的吸收。
14、泡澡时敷面膜:贴片面膜最好不要在泡澡的时候用，洗澡时的水蒸气会使面膜难以贴合面部，吸收效果不好。涂抹的面膜就比较合适了，因为同样是水汽会让面膜保持水分，促进吸收。
15、快速拍打促进吸收:放心吧，无论是“毁容式”还是“扇脸式”护肤，都不能加速护肤品吸收。拍打只能加速液体蒸发，甚至是把护肤品拍到手上，仅此而已。更需要注意的是，拍打和按摩的手法不对，很可能使你的皮肤变得松弛。
皮肤角质层薄容易过敏吗
皮肤角质层薄容易过敏，脸部角质层薄为敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，易老化。在出现角质层薄的问题后，要注意防晒品的使用，可以保护皮肤的，因此最好不要直接涂在皮肤上。其实，日常保养中加强保湿非常重要。
