第一：我们首先要了解为什么会有黑色素，黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足.首先要增加营养。
第二：黑色素的形成和我们的生活饮食也是息息相关的，在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质。保证休息时间和质量。
第三：我们还可以通过敷面膜缓解黑色素，黄瓜美白面膜，黄瓜切片，放榨汁机榨成汁液。往黄瓜糊中加入鸡蛋清、珍珠粉、面粉，调糊状。清洁完面部后，把调好的糊状敷在面上，每星期敷1到2次。
中性皮肤如何保养
1、选择中性皮肤的面膜敷面15～20分钟，每周1次。常用的敷面方法：将一个蛋的蛋清搅打至发泡，涂在脸上20分钟，用温水洗净后再用冷水洗。
2、把一大汤匙微温的蜂蜜同一小茶匙柠檬汁混合，搅匀后涂在脸上，保留30分钟或更久一些。把一汤匙蜂蜜和一汤匙酸乳酪混合拌匀，涂在弄湿的脸上，保留15分钟，然后用温水洗净。
3、饮食要注意补充皮肤所必须的维生素和蛋白质，如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等。保持心情舒畅，避免烟、酒及辛辣食物刺激。
黄皮肤适合什么颜色衣服
1、黄皮肤适合穿暖色系的衣服，比如姜黄色、干枯玫瑰色、雾霾蓝色、黑色、白色、橘粉色、橘色等。这些颜色可以中和掉皮肤的黄气，总的来说，要先判断自己的肤色，根据肤色来挑选适合自己的衣服。
2、黄皮肤不宜穿的颜色有：深紫色、焦糖色、荧光色、裸色、米白色。对于各种荧光色，黄皮肤的人不要尝试了，这种衣服穿上去显得皮肤更黄，对于皮肤比较白皙的人，是可以尝试的，更能衬托出白皙的皮肤。
3、姜黄色属于暖色系，这种柔和的黄色是调节你皮肤的好帮手，非常显白，低调又高级，值得入手。玫瑰色有一种温柔的气息，穿上去显得知性大方，但不要选择淡粉色，会显得皮肤黯然无光。
4、黑色和白色适合任何一种肤质，不管是黄皮肤还是黑皮肤，都能穿，白皮肤就更不用说了，对于白皮肤的人来说，任何一种颜色的衣服都能驾驭住。
5、中国人属于黄皮肤，一般白皮肤的人很少见，有些人皮肤比较暗黄是后天形成的，那是因为平时不注意护肤的结果，还有平时饮食习惯，想让肌肤变得白一点，应该多注意保养皮肤。
皮肤为什么晒了太阳会变黑
当热辐射或太阳光照射皮肤时，激发并活化了位于基底层内的黑色素细胞，它们以10比1的比例存在于基底细胞内，此细胞具有树枝样的外形，穿梭在表皮细胞内。黑色素细胞中含有色素颗粒，在粗内质网合成黑色素体，将催化酪氨酸进行系列反映，并生成黑色素蛋白，同时酪氨酸酶将失去活性，并担任运输工作，将其转移至角质细胞。黑色素蛋白转移入角质细胞越多，肤色越深。同样肤色的人同样接触了同等时间的阳光后，有人被晒得很黑而有人的皮肤变化不大，这与多方面因素有关。其中主要取决于生成黑色素蛋白的多少和黑色素蛋白转入角质细胞的多少，也就是生成黑色素蛋白越多并且转入角质细胞的越多，肤色就越深，反之就越浅。
