1、控制好洗澡的水温和频率
洗澡时水温不能过高，最好是用与体温相仿的水温（不超过40℃）。一般情况下冬天不必每天洗澡，一周不要超过两到三次，并且尽量不用或者少用肥皂和洗浴液，以免造成皮脂丢失。洗完澡后可擦一些润肤油、保湿霜等保护皮肤，如硅霜、凡士林。
2、注意衣着
冬天还应多穿宽松舒适的纯棉衣裤，以减少对皮肤的刺激。
3、注意饮食
晚上尽量不喝咖啡、浓茶等刺激性饮品，以免神经兴奋、加重瘙痒；多喝白开水，保持体内水分；多吃蔬菜和水果，补充维生素，防止皮肤因缺失维生素而皲裂。
4、避免搔抓
由于瘙痒严重时经常会不自觉地剧烈搔抓，容易使局部皮肤增厚，形成越抓越痒，越痒越抓，越抓越厚的恶性循环，因此患者要尽量避免搔抓。
王者荣耀吕布末日机甲可以用皮肤碎片换吗
1、王者荣耀吕布末日机甲可以用皮肤碎片换，需要88个皮肤碎片才可以兑换吕布的末日机甲，只有上线碎片商店才可以兑换，现在已经下架了，只能通过点券购买，因为1个皮肤碎片需要10个点卷才可以购买，所以需要888点卷才可以购买末日机甲。
皮肤稍黑的适合穿豆绿色的衣服吗
皮肤稍黑的人可以穿绿豆色的衣服，但是不能够很好搭配黑色皮肤。
黑皮肤的人穿衣搭配：
1、皮肤黑的人穿衣服时，颜色方面尽量不要选择过于鲜明的白、红、黄、绿、蓝、紫等颜色，这些颜色会把人的眼球集中在衣服上，而显得皮肤更黑。
2、衣着主色最好采用冷色，装饰色可采用较暖的颜色，例如深紫、灰绿、棕红、棕黄以及黑色。
皮肤黑怎么化妆
1、选择比肤色深两号的粉底，均匀涂抹在脸部；
2、用浅色粉饼轻轻拍打在眼周、鼻尖和下巴，为突出轮廓；
3、在脸颊处轻轻扫上金棕色或者米棕色的腮红；
4、在上眼皮处均匀涂抹亮色系的卡其色或是金棕色眼影；
5、以“z”字形涂抹防水睫毛膏，避免晕染到下眼睑处；
6、在睫毛根部轻轻涂上眼线液，眼线选用带金属光泽的白色或银色；
7、在打底后的唇部均匀涂抹唇膏，尽量选用肉色系的颜色，避免带有珠光的。
