游泳后如何护肤

1、舒缓化妆水，镇定、保湿肌肤

不只户外泳池的刺激，室内泳池的水对敏感的脸部来说也是很大的伤害，游泳后利用方便携带又保湿度够的喷雾或湿敷化妆水，注入水分镇定游泳后的干痒肌肤吧！

2、〝蒸气+乳霜〞最加分

游泳后以为进蒸气室就像在享受做脸？没有乳霜锁水的话一切都是做白工！如果不想越烤越干，请先涂抹适量的乳霜再进蒸气室，因为有油脂的包覆，才能蒸出「锁水肌」！特别提醒女孩们进去蒸气室记得带上一条冰毛巾，避免温度突升对肌肤造成伤害~

3、头发和身体都用「油」来处理！

全身都能用的护理精油对皮肤和头发容易干燥的人来说是非常好的选择，不只加强发质修护，更能抓紧时间按摩肌肉，兼顾保湿，达到双效呵护。

4、「发膜+发油」紧急cpr

其实头发的干跟脸干一样不能等，游泳后在沐浴时就要立刻用发膜修护，不要想着拖回家慢慢处理，错过黄金修护期，发质就会回天乏术！吹发前再加强补充发油，让头发维持柔顺不打结！

延伸阅读

游泳用什么护肤品隔离

1、游泳过程中防晒霜的效果肯定要比隔离好

2、游泳前20-30分钟应涂抹防晒产品，如果是在海边，还需要选择防水的防晒霜，而且一定要是高spf倍数的，至少大于30倍，同时选择带pa的。

3、紫外线是各种肌肤问题的罪魁祸首，不及时做好修复工作，则极有可能产生皮肤红肿、脱皮、黑斑和变黑等问题。尤其是uva能渗透皮肤，破坏dna，使皮肤失去弹性，严重的还会引起皮肤癌。特别是敏感性肌肤，因为皮质层较薄，更容易晒伤。

经常游泳如何保护皮肤

无论是在哪里游泳，每次游泳的时间一定不要超过两个小时，在两个小时以内，皮肤的疏松程度是可以保证的。游泳之后一定要立即洗澡，就是在自然水域，也要带洗澡的简单洗一下。戴泳帽和游泳镜，保护头发和眼睛。游泳前喝一点纯牛奶，在游泳发挥时既能变成能量，又能变成美容品。游泳过后，可以为身体涂上有收敛效果的爽肤水，再补上比较滋润的身体乳，对肌肤进行深度补水。